发布网友 发布时间:2022-10-11 01:02
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懂视网 时间:2023-03-01 17:06
都市生活的紧张运转,让各种健康小毛病屡见不鲜。不少人习惯用西药镇压病势,而忽视中医讲究的“忌口”调养,病来如山倒,病去如抽丝。事实上,人体有着自动调节平衡的功能,通过注意饮食禁忌,用更柔和的方式配合身体的调整,能将疾病和药物对身体的冲击大大降低。对于白领丽人们,了解一些常见病症的饮食禁忌,是对自己的关怀呵护,也是对家人的保护。 1.头痛:1. 忌烟、酒、茶等刺激物;2. 忌肥甘厚腻;3. 忌公鸡、螃蟹、虾、鹅肉、羊肉、狗肉等食物。
2.发热:1. 忌油腻、煎炸食物及生冷、硬固、不易消化食物;2. 忌食物过量;3. 忌烟、酒及辛辣有刺激的食物。
3.感冒:1. 忌冷饮冷食;2. 忌油腻食物、油炸食物;3. 忌酸、腥、辣刺激性食物;4. 忌烟、饮;5. 忌浓茶,因茶叶含有咖啡因,不利退热。
4.发质枯黄:忌过咸的食物。
5.脸色苍白:忌甜甜的淀粉类——红薯、马铃薯等,气血不足且属寒性的人,不宜多吃这种食物。
6.眩晕:1. 忌吃辛辣刺激品,如酒、葱、蒜、韭菜、洋葱、辣椒等,以免生痰火;少吃煎炒、炙烤、油腻、肥厚的食物,如肥肉、羊肉等;2. 虚证眩晕忌生冷瓜果;3. 忌烟、酒。
7.多梦:1. 忌食辣椒、葱、韭菜、大蒜、酒、烟等刺激性食物;2. 忌食油腻、煎炸、烧烤等燥热性食物。
8.健忘:1. 忌肥甘厚腻,如动物脂肪等;2. 忌刺激性食物,姜、葱、蒜、胡椒、辣椒、茶、咖啡、可可等;3. 忌偏食或暴饮暴食及过冷过热食物;4忌烟、酒。
9.鼻出血:1. 忌食辛辣刺激动火食品,如辣椒、生姜、胡椒、花椒等;2. 忌食油煎炒炸、海鲜等发物。
10.牙龈出血:1. 忌食油煎炙炒、辛辣刺激、生硬的食品,以免动火出血,如大椒、生姜、洋葱、韭菜、胡椒之类以及酸醋腌过的食物;2. 忌烟、酒,以免助长火热之势,生热动火,加重出血;3. 忌食海腥等发物,以免动血,加重病情,如虾、蟹、海鱼等。
11.咳嗽:1. 忌烟、酒及一切辛辣刺激品;2. 忌肥甘油腻、粘滞、海腥等食物,如肥肉、油煎炙炒等;3. 忌食物过咸。
12.哮喘:1. 忌烟、酒等辛辣刺激物;2. 忌海腥、油腻食物,如虾(尤其是油爆虾、醉虾)、螃蟹、桂鱼、黄鱼、带鱼、鲥鱼、肥肉、鸡蛋等;3. 忌食雪里蕻、芥菜、黄瓜、米糟、酒酿等发物,调味不宜过咸、过甜,冷热要适中;4. 忌食易产气食物,如豆类、红薯、土豆、汽水等,产气易致腹胀,上顶及胸腔,加重喘促;5. 寒喘忌食生冷瓜果。
13.失音:1. 忌烟、酒熏蒸;2. 忌辛辣、油炙、肥甘厚腻之品。
14.慢性咽炎、慢性鼻炎:忌辛辣食物,忌饮酒,因为这些食品有刺激性,不利于清火消火。
15胸痛:1. 忌肥腻类食物,如肥肉、海鲜等;2. 忌寒凉性的食物。
16心悸:1. 忌烟、酒及浓茶、咖啡;2. 忌一切辛辣刺激品和肥甘厚味;3. 忌咸食,如咸鱼、咸肉等。
17手脚发冷:1. 避免吃生冷的食物、冰品或喝冷饮;2. 适当吃点辛辣食物,如辣椒、胡椒、芥末等,可促进血液循环。
18腹胀:1. 忌过咸食物,如咸鱼、腐乳、咸肉等;2. 忌油腻荤腥、油炸坚硬食物,如肥猪肉、羊肉、狗肉等,但动物内脏可吃,如猪肝、猪肺、猪肾、猪心及瘦肉等,但忌多吃;3. 忌海鲜、发物、寒凉生冷食物以及含水量多的食物,如海鱼、蟹、虾、公鸡、菠萝、醋等;4. 忌食过饱。
19腹痛:1. 忌油腻、海腥等肥甘厚腻食物,如狗肉、肥猪肉、羊肉、海鱼、虾、蟹等。2. 忌生冷、酸醋、坚硬不易消化、粘滞食物,如冰制品、酸菜、坚果、糯米类。
20胃痛:1. 忌酸辣、过冷、过热及含渣食物以及具有促进胃酸分泌的食物,如浓肉汁、肉汤、辣椒、浓茶、酒、味精、粗粮、芹菜、韭菜、藕、豆芽、蒜、泡菜等;2. 忌油腻、腥味、硬固食物;3. 胃酸过多者,忌吃酸性食物。
21呕吐:1. 忌烟、酒及葱、蒜、韭菜等刺激性食品及海腥,有特殊气味的食物亦应避免食用、闻及;2. 忌甘味、油腻、坚硬不易消化食物及生冷、水果等。
22痛经:1. 忌生冷食物和刺激性食物;2. 多吃酸味食物,能缓解疼痛,适量喝酒,通经活络,对痛经有一定的预防和治疗作用;3. 还可以食用香菜、胡萝卜、橘子、生姜、乌鸡、红枣、蜂蜜等
23黄疸:1. 忌酒;2. 忌油腻、辛辣、海鲜不易消化食物,如鱼、虾、肥肉、煎蛋、葱、蒜及生冷瓜果。
24水肿:1. 忌过咸食物,限制水分摄入;2. 忌烟、酒及醋等刺激性食物,忌葱、蒜、姜等辛辣食物;3. 忌油腻、海腥、生冷水果,如虾、蟹、海鱼、南瓜、雪里蕻等。
25小便不通:1. 忌肥腻厚味、油炸食物;2. 忌生冷水果、烟酒。
26泄泻:1. 忌油腻厚味、生冷瓜果及坚硬难消化之食物,如肥肉、海鲜等;2. 忌辛辣刺激之品,如辣椒、葱、蒜等;3. 少食粗纤维食物。
27便血:1. 大量出血时禁食。小量出血时亦忌食鸡汤、肉汤、甜羹;2. 忌烟、酒、葱、蒜、韭菜、辣椒等辛辣刺激食物;3忌油煎、炙炒食物。
28便秘:1. 热性便秘者,忌酒(啤酒、汽酒除外)、咖啡、浓茶、大蒜、辣椒等热性辛辣刺激品;2. 虚寒性便秘者,忌食生冷瓜果及冷饮。
注意事项
热心网友 时间:2023-03-01 14:14
吃药忌口都忌什么东西
吃药忌口都忌什么东西?生活中我们每个人都有过生病的经历,当身体不舒服时,肯定会选择吃药去改善,有些朋友可能吃了很长时间都没有效果,甚至产生了副作用,那就有可能他没有忌口,吃药如果不忌口就会降低药效,下面我们一起来看看吃药忌口都忌什么东西吧。
一般来说,在服用清内热的中草药时,不宜食用葱、蒜、胡椒、羊肉、狗肉等热性的食物;在治疗寒症时,应禁食生冷食物。
服用含有地黄、何首乌的药物时,忌服葱、蒜、萝卜;服用含薄荷的中药时,不应吃鳖肉;茯苓不宜与醋同吃;吃鳖甲时,不宜配苋菜。
服用泻下剂如大承气汤、麻仁丸时,不宜食用油腻及不易消化的食物;驱虫类中药也应避免油腻食物,并以空腹药为宜。
在患病服药期间,凡是属于生冷、黏腻等不易消化的食物如辣椒等,都应避免食用。以面是几种与常用中药相忌的食物。
龙胆酊等苦味健胃药忌蜂蜜、大枣、甘草等甜味食物。因为蜂蜜、大枣等食物的甜味可掩盖苦味,从而减少苦味对味觉神经末梢的刺激,降低其健胃的作用。
双黄连忌大蒜。双黄是清热解毒、治疗外感风热的常见药物,性凉,而大蒜性热。服双黄连的同时如果食用大蒜,会降低药效。
发汗药忌食醋和生冷食物。醋和生冷食物有收敛作用,服发汗药物时若与之同时食用,就会与药效相抵。
人参忌萝卜、大蒜。西洋参等都是常见的补药,而萝卜有顺气、促消化的作用,同时服用,萝卜会化解人参的药力。同理,在吃其他大补的药物时,前后一小时内也不能吃萝卜、大蒜等促消化的食物。
服药食忌
服药饮食禁忌,简称服食禁忌。是指服药期间对某些食物的禁忌,也就是通常所说的“禁口”或“忌口”,以免降低疗效或加剧病情或变生他证。
一般而言,在病人服药期间,均应忌食生冷、辛热、油腻、腥膻、有刺激性的.食物。再者,根据患者病情的不同,饮食禁忌也有区别。
如热性病应忌食辛辣、油腻、煎炸类食物;寒性病应忌食肥肉、脂肪、动物内脏及烟、酒;
肝阳上亢,头晕目眩、烦躁易怒等应忌食胡椒、辣椒、大蒜、白酒等辛热助阳之品;脾胃虚弱者应忌食油炸粘腻、不易消化的食物;疮疡、皮肤病患者,应忌食鱼、虾、蟹等腥膻及辛辣刺激性食品。
1、胃溃疡药:克星——烟
多数治疗胃溃疡的药物都是抑酸药,如拉唑类药物等,而香烟中的尼古丁会使胃酸PH值下降,导致抑酸药有效浓度下降,影响药效发挥。
同时,这些药物都要求空腹服用,而吸烟会使血管收缩,延缓胃部排空时间,减慢药物在小肠内吸收速度,从而影响溃疡愈合。
2、中药:克星——糖
除非医生特别交代,一般吃中药不能吃糖。
比如有些健胃中药,就是靠药苦刺激消化腺,促使消化液的分泌达到治疗效果。
中药复杂的化学成分,其所含蛋白质、鞣质等成分能与糖,特别是含铁、钙等元素的红糖起化学反应,使药中的某些有效成分凝固、变性、混浊、沉淀,不但影响药效,还危害健康。
3、安眠药:克星——茶
这个最好理解啦,茶叶中的咖啡因是兴奋神经的,安眠药(【地西】泮、硝西泮、水合氯醛、【苯巴】比妥等)是镇静安眠的,它俩作用相反,必然不能一起用。当然了,吃安眠药时同样也不能喝咖啡。
4、解热镇痛药:克星——咖啡
如果正在服用布洛芬、芬必得等解热镇痛药,可不要喝咖啡,因为这类解热镇痛药对胃黏膜有刺激,而咖啡中的咖啡因会刺激胃酸分泌,加重对胃黏膜刺激,两者同用可能会诱发胃出血、胃穿孔。
5、降压药:克星——盐
高血压就是因为体内钠过多,导致水钠潴留的一种疾病。所以,高血压治疗的本质就是排钠、排水。
降压药确实能让一定量的钠排出体外,但如果服药期间吃得过咸,摄入大量的钠,降压药就会“忙不过来”,血压很可能就会“上蹿下跳”,控制不好。
6、胃酸药:克星——醋
治疗胃酸过多的药,常用的有碳酸氢钠、碳酸钙、氢氧化铝等碱性药物。而醋是酸性物质,在服药时吃醋,会因酸碱中和而降低药效。
7、抗生素:克星——酱油
酱油一般以大豆为原料制作,含有丰富的钙、镁等金属离子,容易和四环素族等抗生素结合,形成不易被胃肠吸收的结合物,使抗菌效果大打折扣。
8、抗过敏药:克星——肉
春天是过敏高发季,不少人开始吃起了抗过敏药,比如扑尔敏、苯海拉明。服用抗过敏药期间,尽量不吃或少吃肉制品等富含组氨酸的食物。
因为组氨酸在体内会转化为组织胺,而抗过敏药抑制组织胺分解,造成组织胺蓄积,诱发头晕、头痛、心慌等不适症状。
9、止泻药:克星——牛奶
服止泻药不能喝牛奶,因为牛奶不仅降低止泻药的药效,其含有的乳糖还容易加重腹泻。
10、所有药:克星——酒
酒,几乎可以称得上是所有药物的“最大克星”!在服药期间最好不要饮酒,还要注意避开一些含有酒精成分的食品,如酒心巧克力、含酒精饮料等。
所有药:不宜吸烟
服药忌口的范围不止限于饮食,还包括烟草。服任何药物时都不宜吸烟。
烟碱会加快肝脏分解药物的速度,服药时吸烟会导致血液中的药物浓度下降,影响药效,此效应在服药后的30分钟内尤其明显。
为了保证药效和用药安全,建议服药期间避免吸烟,如果身边有人这段时间正在用药,应尽量避免在他们面前吸烟。
绝大多数药物 :不宜喝酒
使用头孢类抗生素期间如果饮酒,很可能出现面部潮红、心悸、呼吸困难甚至休克;
服用含有含有扑热息痛(对乙酰氨基酚)成分的感冒药前后喝酒,会加重对肝脏的损伤。
服用抗过敏药、安眠药、降压药、阿司匹林、降糖药等,喝酒也会增加用药风险。
因此,服药期间以及停药7天内应避免喝酒,喝酒前后3天需吃药应提前告诉医生。
降压药:忌柚子
服降压药时不能饮用西柚,因为西柚汁的柚皮素会影响肝脏某种酶的功能,而这种酶和降压药的代谢有关,容易造成血液中药物浓度过高,增加副作用。
服药3~4小时内,避免吃柚子和柑橘类水果。如果3天内吃过柚子,最好在就诊的时候告诉医生。
黄连素:忌茶水
茶水含有约10%的鞣质,在体内易被分解成鞣酸,而鞣酸会沉淀黄连素中的生物碱,降低其药效。因此,服用黄连素前后2小时内不能饮茶。
磺胺类药:忌果汁
吃磺胺类药喝酸性饮料,如果汁、可乐以及酸味水果,会酸化尿液、降低药物溶解度,易出现药物结晶,伤害肾脏,出现血尿或影响排尿。
最佳选择是用200毫升30~40℃的温开水送服。
布洛芬:忌咖啡
布洛芬对胃黏膜有刺激,咖啡中的咖啡因则会刺激胃酸分泌,加重布洛芬对胃黏膜的副作用,甚至诱发胃出血、胃穿孔。