毕业后,因社交恐惧症没工作,家里蹲了一年,太痛苦孤独想摆脱。

发布网友 发布时间：2022-10-10 22:50

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热心网友 时间：2023-10-09 17:31

活得随性一点,这话你现在不会明白,但我希望你记著,将来可能会回忆起,现在没上班去找点东西学学,什麼也行,一定要给自己尝试,学多点东西自然会有人和你做朋友生活也会多样化起来,你不用害羞,慢慢和别人接触,如果你真的想改变,以後不要再向自己说不,不要给自己找藉口,坚定自己,想干什麼就放胆去干(当然除了坏事),别人笑就让别人笑,笑过後没人会记得你的,笑笑而已也不会痛....遇到什麼难事,站起来拍拍胸口跟自己说...我能行,成功与否不重成,最要紧是自己努力过,衷心希望你能改变

热心网友 时间：2023-10-09 17:31

如果说死能解决问题的话我不反对。我以前也跟你差不多的情况。。哦应该说比你更惨些。现在还不一样过来了。。人活着总是好的。什么事情都有办法解决的。死是不能解决什么滴。其实社交对你来说有很多帮助的。能交到朋友不说，对你前途，什么的都有帮助。如果能交到一、两个知心的更好。可以聊聊心事，不至于让自己这么自闭。如果你不善于交际。那就在给你个建议，跑远点，出个远门去打工什么的。去外面的世界见识一下。一来提升下自己的见识，二来就当旅游散心，三来外面的人能说会道的，也许你在他们身上能学会点什么，比如找话题扯，交际什么的。让自己吃点亏，上点当。那样你就会*出来了。到时候也由不得你了。在外面找饭吃就靠的是你的一张嘴。其实方法还有很多、很多的。你可以慢慢找到适合你的方法。兄弟没必要这么悲观的，积极面对人生的每一道难关，没有过不去的坎，关键是看你想不想而已。拨开云雾，才能见青天。你现在就当挡在你前面的只是一道雾好了。如果要交女朋友也要找个开朗的。这样能带动你的情绪。使你开心起来。不过说真的，你在这样下去，我看是有点困难。好了！说了这么多如果你还是有si的想法，那也算我白说了。

热心网友 时间：2023-10-09 17:32

人吗！活着就要就自信！不要想得太多！90后就是无视他人的从在！做自己想做的事！做好自己每一天！不行就在人群中叫一声《喂》是叫哦！会有很多人看你！但不要怕！要直视他们！无视他们！在这时你就主角~！你要有主角自信！要做到我的地盘我做主！要是不敢叫.那先深呼吸，然心情平静！好了不说

热心网友 时间：2023-10-09 17:32

平时多多出去跑步，多做球类运动，打球的时候要自私点，这样能培养你的自信的

热心网友 时间：2023-10-09 17:33

过来人真心的劝你：勇敢点！没什么的，愿你走出自己的框框！

热心网友 时间：2023-10-09 17:34

看书 学知识 才能 改变自己。要不就去 社会上混。多唉几次打 你就懂了。