我吃多面包,鸡仔饼了,蛋挞了,热量1200大卡左右,晚上不吃,会不会胖

发布网友发布时间：2022-10-12 03:30

共5个回答

热心网友时间：2023-10-17 15:11

答案：不会

解析：因为面包的热量虽然高但脂肪含量不高，富含钙磷等营养元素。鸡蛋和蛋挞富含蛋白质还可以减肥，晚上不吃任何东西的话摄入的热量接近0 所以不会发胖

发胖率：＜5%

热心网友时间：2023-10-17 15:11

不会的，只要是正餐，都无所谓，求采纳

热心网友时间：2023-10-17 15:12

会的，但是晚上睡觉前做点小运动。有助于消化

热心网友时间：2023-10-17 15:12

光是鸡仔饼就够你胖的，里面都是高油高糖，是真正的反式脂肪，面包跟蛋挞也都是不健康食品，要少吃

热心网友时间：2023-10-17 15:13

早上和中午吃好喝好，晚上少吃，就不会特别胖