寒菜根和菠菜根能一起吃吗?

发布网友发布时间：2022-04-23 04:20

共2个回答

热心网友时间：2023-07-02 14:17

寒菜根可以和菠菜根一起吃，不相克没有副作用菠菜的不宜搭配食物，不能和豆腐等豆制品搭配吃，因为菠菜中含有大量的草酸，而豆腐等豆制品中含有较多的钙，两者很容易结合到一起形成草酸钙，不仅不利于肌体对钙的吸收，而且还会再提那些形成结石大便干结，造成便秘，不能和猪肝一起吃，很多人菠菜炒猪肝可以达到补血的作用，但其实他们两个是不可能同时使用的，菠菜中含有大量维C，它很容易猪肝中的铜铁等矿物质结合，使维生素C丧失原有的活性氢铵价值，其弧会全部的流失，不能与韭菜一起吃，菠菜是未甘性寒，是属于凉性食物，韭菜性温，味辛，是大补的食物，两者性状不同，功效，相克一寒一热，两者互相冲突发生反应而导致消化不良，肠道绞痛等，所以菠菜和韭菜其实特别容易引起腹泻

热心网友时间：2023-07-02 14:19

可以吧？都是菜，应该没事