运动型饮料像脉动、尖叫、红牛······是不是不能多喝，多喝会怎么样嘛

我是体育专业的，我们生理学课时，老师就特别强调。日常中尽量避免和运动维生素饮料。当你没参加运动没有造成维生素流失，盲目和运动饮料。补充了这些，会出现打破平衡，而造成一些身体的反应和变化。严重会产生依赖

不要多喝，因为红牛里面含有少量的兴奋剂，会刺激肝和肾，从而引发病变，少喝比较好 ~~并且未成年人最好不要喝，也不要当饮料喝。 偶尔喝一次是没有影响的,对身体还会有所帮助 红牛配方有三大类，已在罐侧明示，一是B族维生素，二是人体必需的氨基酸，三是咖啡因。每罐咖啡因的含量是50毫克，该含...

红牛喝多了不好。红牛是具有提神抗疲劳作用的功能性运动类饮料，功能显著，但是红牛的饮用量要结合群体健康情况而定，否则，功能性饮料也会引起一些问题。红牛含有咖啡因，喝多了会对人体的心脏具有一定刺激。大多数人都知道作为功能饮料，红牛具有提神抗疲劳的，红牛这款功能类或者说是保健饮料是有适合人群...

回答：喝红牛比脉动好,个人觉得,运动型饮料喝了不容易腹水。我取卵后是红牛脉动交替喝。

喝运动饮料也可以，不过相对来说可能要贵一些。就你提到的两款饮料而言，从瓶子上的标注可以看出，脉动的热量更高，而红牛的激素较多。要是抗疲劳的话则可倾向于红牛。至于说该喝多少...这个就比较主观了，不过就骑行的经验来讲，饮料之类的东西一律都是少量多次。一次喝太多容易刺激胃部反而影响身体状态...

会刺激肝和肾，从而引发病变，少喝比较好；运动饮料中大多含有防腐剂或者各种食品添加剂，红牛也不例外，儿童若大量饮用功能饮料，会导致防腐剂不能及时被分解和排泄，蓄积在身体内，损害健康。2、不适宜喝红牛适宜人群：红牛属于成人饮料，未成年人特别是儿童不宜，因为红牛的功效是抗疲劳、提神醒脑，儿童...

红牛属于功能类的饮料，具有提神，抗疲劳作用，是运动饮料的一种。但儿童不宜喝，因为儿童处于生长发育期，具有提神作用的饮料会影响他们休息，妨碍发育。再有红牛里面含有少量的兴奋剂，会刺激肝和肾，从而引发病变！！说道学生得学习量！！！当然有时候他们所用得精力比成人还多！！！但是 人的体能基数...

运动饮料是给刚做过运动大量出汗的人喝的，能补充体能消耗的饮料，普通人如果每天运动时间不超过一个小时，就没有必要喝运动饮料。从不良角度说，人群不宜盲目饮用，其中的各种电解质会加重血液血管肾脏的负担，引起心脏负荷加大，血压升高，造成血管硬化中风等，肾脏功能不好者禁饮。还有长期坐办公室的人群...

但是如果长期大量饮用，就会使得使中枢神经长期处于亢奋状态，没有睡意。影响心脑血管 体力没有消耗的情况下随意饮用，很可能会增加机体负担，导致心脏负荷加大，血压升高等。伤害牙齿 功能饮料中富含的糖和酸主要成分是柠檬酸和抗坏血酸，这两种酸性物质会腐蚀牙齿表面的牙釉质，并促使牙齿变色。

有副作用。红牛饮料中含咖啡因，对人体有亢奋作用，用于提神。在国内，红牛饮料因含咖啡因过高屡陷官司。对于成熟的工作人群、高强度作业易疲劳人群有很好的提神效果。对于身体发育没完全的学生人群来说不是很适合，里面含激素。功能性饮料其实有别于普通饮料，是适合特定人群或特定条件下饮用的。选择时要...