早上用凉水洗脸好么?

发布网友 发布时间：2022-04-23 04:00

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热心网友 时间：2023-10-14 03:07

早上用过冷或过热的水洗脸都不好。

要用温水洁面，也就是和身体温度差不多的水温 。这样肌肤得到最为舒适的温度，最为舒缓的感觉，不仅能够有效的清洁，而且补水效果也是很好。

拓展资料

冬季洗脸的水温：

1、洁面时水温以30℃为宜

洗脸用热水、还是冷水，因人而异。简单地说，非油性皮肤和混合肤质的人，最好用高于30℃的温水洗脸，但要低于体温，用手试有温热感，不觉得烫即可。这种温水不仅可以轻松洗去面部浮尘，还可使毛孔张开，利于皮肤的深层清洁。

注意水温不宜过热，超过人体正常体温时，面部血管壁的活力就会减弱，皮肤容易变得松弛无力、发干，出现皱纹。

2、洁面后用冷水洗脸

洗脸时，先用温水将洁面用品揉出泡沫，敷于面部，轻柔地按摩1分钟，T形部位着重按摩。彻底冲净泡沫，最后用冷水洗脸。冷水可以增强血液循环，提高皮肤弹性。采用这种温水和冷水交替洗脸的方法，既可清洁面部皮肤，也可使皮肤浅表血管扩张、收缩，有利于面部皮肤的美容保养。

3、油性皮肤的人不宜用冷水

油性肤质不宜使用冷水，冷水能使毛孔收缩，无法洗净堆积于面部的大量皮脂、尘埃及化妆品残留物等，不但不能达到美容的效果，反而引发痤疮或加重痤疮之类的皮肤问题。

热心网友 时间：2023-10-14 03:07

        凡事都有他的双面性，用凉水洗脸当然也不例外，用凉水洗脸有好处也有坏处，具体是好处还是坏处还要看人的具体肤质，对不同肤质的人，洗脸也应该用不同的水温。用凉水洗脸好不好可以说是一件因人而异的事情吧。

        对于皮肤比较油的油性皮肤人群来说，用冷水洗脸就不太适合他们使用。用冷水洗脸会使毛孔收缩，油性皮肤的人面部比正常皮肤的人出油更多，面部往往会残留大量的油脂和皮屑，这些面部所产生的代谢物如果清理不干净残留在毛孔内的话，会导致面部出现痤疮也就是俗称的青春痘，这些皮肤问题简直就是毁容利器，哪怕你的颜值多好，一脸痘痘让人看起来怎么也不会觉得帅的。

        前面已经提到过，用凉水洗脸会导致面部毛孔收缩，闭合，这恰恰不利于洗脸时对于皮肤毛孔的清洁，所以对于油性皮肤的人来说，还是推荐使用温水和热水洗脸。温热水的作用和凉水正好相反，温热水可以使皮肤毛孔张开，所以用温热水洗脸有利于对于皮肤毛孔的清理。

        对于中性或正常皮肤的人来说，用凉水洗脸是比较有好处的。上文提到过凉水洗脸有利于毛孔的收缩，对于中性或者正常皮肤的人群来说，皮肤分泌的油脂比较少，毛孔内残留的油脂和面部产生的皮屑也比较少，所以不用担心凉水洗脸不利于对于毛孔的清洗。常用凉水洗脸，可以使皮肤更加紧致，有利于减少和预防面部皱纹的产生，有利于保持年轻。很多美容专家都会建议自己的顾客中适合凉水洗脸的顾客经常用凉水洗脸，就是因为用凉水洗脸可以使皮肤更加紧致。

        另外，坚持用凉水洗脸还可以增加我们的抗寒能力，最好冬天也坚持用冷水洗脸，不过水温不要太低，大约在7度8度左右比较合适，太低的话反而会损伤肌肤。坚持用凉水洗脸可以降低感冒，和鼻炎的发病率。很多人在天不冷的时候喜欢用凉水洗澡，到了冬天，他们有时候穿的衣服很少却也不会感冒发烧，这就是因为凉水的刺激增强了他们的抗寒能力。不过还是上文所说的，冷水洗脸不利于对于皮肤毛孔的清理，所以对于油性皮肤的人来说还是建议用温热水洗脸。

        凉水洗脸有好处也有坏处，对于你来说是好处还是坏处还是要根据你的皮肤的特性而确定，你可以根据我上文所提的建议具体分析。

        

热心网友 时间：2023-10-14 03:08

洗脸不是一项简单的例行公事，它的顺序与步骤的正确与否决定着你皮肤的好坏程度，假如你在乎自己的肤质，就该好好认真对待洗脸这项既简单又复杂的工程了。 第一步：用温水湿润脸部 洗脸用的水温非常重要。有的人图省事，直接用冷水洗脸；有的人认为自己是油性皮肤，要用很热的水才能把脸上的油垢洗净。其实这些都是错误的观点，正确的方法是用温水。这样既能保证毛孔充分张开，又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。 第二步：使洁面乳充分起沫 无论用什么样的洁面乳，量都不宜过多，面积有五分硬币大小即可。在向脸上涂抹之前，一定要先把洁面乳在手心充分打起泡沫，忘记这一步的人最多，而这一步也是最重要的一步。因为，假如洁面乳不充分起沫，不但达不到清洁效果，还会残留在毛孔内引起青春痘。泡沫当然是越多越好，还可以借助一些轻易让洁面乳起沫的工具。 第三步：轻轻按摩15下 把泡沫涂在脸上以后要轻轻打圈按摩，不要太用力，以免产生皱纹。大概按摩15下左右，让泡沫遍及整个面部。 第四步：清洗洁面乳 用洁面乳按摩完后，就可以清洗了。有一些女性怕洗不干净，用毛巾用力地擦洗，这样做对娇嫩的皮肤非常不好。应该用湿润的毛巾轻轻在脸上按，反几次后就能清除掉洁面乳，又不伤害皮肤。 第五步：检查发际 清洗完毕，你可能认为洗脸的过程已经全部完成了，其实并非如此。还要照照镜子检查一下发际四周是否有残留的洁面乳，这个步骤也经常被人们忽略。有些女性发际四周总是轻易长痘痘，其实就是因为忽略了这一步。 第六步：用冷水撩洗20下 最后，用双手捧起冷水撩洗面部20下左右，同时用蘸了凉水的毛巾轻敷脸部。这样做可以使毛孔收紧，同时促进面部血液循环。这样才算完成了洗脸的全过程。 照着以上的程序洗完脸，再照照镜子，你会发现脸部皮肤光雪白嫩了许多。第一次这样认认真真洗过脸的人，常会兴奋得马上想再试一次，可是千万不要这样做，过于频繁地洗脸会使皮肤变得干燥。 这种一丝不苟的洗脸方法有很多功效，比如防皱、美白，但需要长期坚持才有效果。假如天天都能按照这种方法认认真真的洗脸，会发现你肤质在慢慢改善。
采纳哦

热心网友 时间：2023-10-14 03:08

　　这是要区分看待。比如毛孔粗大的人可以用冷水洗脸有好处，可以收缩毛孔。
　　1、油性和混合肤质最好用温热水洗脸，热水使毛孔张开，更利于深层清洁。
　　2、冷水洗脸最大的好处是骤然收紧毛孔，对皮肤健康是很好的。长期用冷水洗脸会发现自己不是很怕冷。年轻的时候坚持洗冷水澡，冬天穿的很少也不生病的。缺点是不利于清洁毛孔。

热心网友 时间：2023-10-14 03:09

早上用过冷或过热的水洗脸都不好。
要用温水洁面，也就是和身体温度差不多的水温 。这样肌肤得到最为舒适的温度，最为舒缓的感觉，不仅能够有效的清洁，而且补水效果也是很好。拓展资料
冬季洗脸的水温：
1、洁面时水温以30℃为宜
洗脸用热水、还是冷水，因人而异。简单地说，非油性皮肤和混合肤质的人，最好用高于30℃的温水洗脸，但要低于体温，用手试有温热感，不觉得烫即可。这种温水不仅可以轻松洗去面部浮尘，还可使毛孔张开，利于皮肤的深层清洁。
注意水温不宜过热，超过人体正常体温时，面部血管壁的活力就会减弱，皮肤容易变得松弛无力、发干，出现皱纹。
2、洁面后用冷水洗脸
洗脸时，先用温水将洁面用品揉出泡沫，敷于面部，轻柔地按摩1分钟，T形部位着重按摩。彻底冲净泡沫，最后用冷水洗脸。冷水可以增强血液循环，提高皮肤弹性。采用这种温水和冷水交替洗脸的方法，既可清洁面部皮肤，也可使皮肤浅表血管扩张、收缩，有利于面部皮肤的美容保养。
3、油性皮肤的人不宜用冷水
油性肤质不宜使用冷水，冷水能使毛孔收缩，无法洗净堆积于面部的大量皮脂、尘埃及化妆品残留物等，不但不能达到美容的效果，反而引发痤疮或加重痤疮之类的皮肤问题。