去火的蔬菜和水果有哪些,具体有哪些。

发布网友发布时间：2022-04-23 03:55

共3个回答

热心网友时间：2022-05-07 01:19

最有效的降火食物：绿茶、啤酒、咖啡、菊花茶、螃蟹、蜂蜜、绿豆糕、凉皮
蔬菜中去火的有：苦瓜、芥蓝、菠菜和油菜，芹菜、冬瓜、生白萝卜、黄瓜、生藕、莴笋、茄子、丝瓜、茭白、慈菇、紫菜、金针菜(干品)、海带、竹笋、冬笋、菊花菜、土豆、绿豆芽

热心网友时间：2022-05-07 02:37

苦瓜
莴笋
芹菜
百合
茄子
白菜
莲藕
西瓜
香蕉
甘蔗
橄榄
苹果
梨
橙子
柿子
枇杷

热心网友时间：2022-05-07 04:12

不知道是转季的原因还是连续吃了两顿火锅的原因，最近脸上痘如丛生，都快毁容了
，祛痘的护肤品用了很多，结果银子砸进去了，痘印没祛到还冒更多了，秋季干燥容易上火，特别是像小红我这样无辣不欢的（让我吃清汤的还不如不吃），喉咙痛、冒痘痘是分分钟钟的事。再贵妇的护肤品都救不了我，只有从调理内在，饮食降火。
白菜：有清热除烦，利二便的作用；
2.芹菜：去肝火解肺胃郁热；
3.莴笋：清热、顺气、化痰；
4.茭白：清热解毒的功效；
5.莲藕：清热生津、润肺止咳；
6.茄子：清热解毒；
7.百合：清热润肺止咳功效；
8.苦瓜：性大凉，味苦，泻六经实火，是一味苦寒清热食品。