柿子能和橘子一起吃

发布网友发布时间：2022-04-23 04:05

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热心网友时间：2023-07-17 08:18

柿子和橘子不能一起吃。柿子味甘，性寒，而橘子味甘酸，性平，两者在性味上虽然不冲突，但橘子味道酸，而且含有丰富的酸性物质，食用后会促进大量的胃酸分泌，容易与柿子中的鞣酸等成分在胃里发生反应产生沉淀物，这种沉淀物是不溶于水的结块，不宜消化，长久下去会形成胃石症，因此吃柿子和橘子要相隔开一段时间，避免这种健康隐患。

吃完柿子或橘子相隔1—2小时再吃另一种比较好。柿子和橘子都属于水果类，热量较低，而且成分以果糖、维生素、果胶等为主，比较容易消化，通常经过食用后在肠胃1—2小时后就能消化掉了，此时在吃另一种水果就能避免出现不适现象。