眼部按摩的方法是什么?

发布网友发布时间：2022-04-23 04:02

我来回答

共2个回答

热心网友时间：2023-10-14 05:30

眼睛是心灵的窗户，不可忽视，除了早晚眼部护理，按摩也可以有效改善眼部问题，护理皮肤除了使用护肤品，平时的辅助按摩、生活习惯都决定着保养的质量，下面给大家介绍两套按摩眼部的手法。

第一套按摩手法：
1、将双掌搓热，然后把掌心轻敷于双眼上，持续10秒

2、利用双手中指和无名指的余热，轻压眼头处，可舒缓眼部压力

3、用食指、中指和无名指轻轻点下眼睑，舒缓眼部肌肤

第二套按摩手法：
1、用食指、中指和无名指沿着下眼眶，按照从眼角到眼尾的方向轻轻按摩3次

2、把拇指放在眼角处，按照从眼角至眼尾的方向轻轻按摩上眼睑，最后适当按压太阳穴。重复3次

3、伸出双手的中指和无名指，分别轻放上下眼睑处，由靠近鼻梁处轻轻滑到太阳穴，如此重复3次。

热心网友时间：2023-10-14 05:31

先彻底去除脸上的化妆品，尤其对眼部要仔细拭擦，如眼线液、眼影膏等必须彻底清除，然后再用冷霜或按摩霜来按摩。由维生素E和芦荟及多种营养、润肤的油脂制成的精华素中，芦荟含有多种活性成分，能活化细胞，加速血液循环；维生素E能去斑抗衰老，按摩时选用，效果良好。眼睛周围的肌肉，是以眼为中心作放射状分布，按摩的时候，上眼睑从眉头按至太阳穴，下眼睑从眼头至太阳穴画一个圈，然后垂直下来。每日轻轻按摩10分钟，再轻轻拍打一次，就能使你在同龄人中年轻10岁。