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老人家喝全脂牛奶还是脱脂牛奶好

发布网友 发布时间:2022-04-23 04:14

我来回答

3个回答

热心网友 时间:2022-04-28 06:42

老人家可以适当饮用脱脂牛奶。另外建议饮食均衡营养,多吃蔬菜水果,另外要加强身体锻炼,每周至少进行体育活动3-5次,如散步、慢跑、做操等,还要保证充足的睡眠,戒烟戒酒,有利于提高身体抵抗力,保持身体健康。希望我的回答对你有所帮助。

热心网友 时间:2022-04-28 08:00

脱脂牛奶易吸收

热心网友 时间:2022-04-28 09:52

中老年人肯定是拖脂牛奶好,不过价格方面还是贵一些
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