太极扇一般用多大尺寸的

发布网友发布时间：2022-10-14 16:48

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热心网友时间：2024-04-24 20:08

初学都是用正常一尺的，竹木骨的握不住可以用塑料的，就是容易断，铁的需要一定的力气才能抖开。

太极扇的质地材料有硬纸、竹编、竹框或塑框布面等多种，不过近年来以塑料制品为多。竹子扇骨的太极扇，有13根竹子组成，竹子经过打磨，喷漆处理，比较光滑，开合容易，响度大。不锈钢扇骨的太极扇，该扇骨适合训练者使用，重量可达300克，初学者不易使用。

太极扇的作用：

1、改善精神面貌，培养自信心，太极扇是一项表演性很强的运动项目，应具有强烈的表现意识。因此，自信心就显得十分重要，树立信心、敢于挑战，发自内心的*，才能使动作更具有强大的感染力。

2、激发表现力，在太极扇运动中，有助于激发运动兴趣，创造展现自我的平台。通过优美的形体姿态充分表现个人的运动*和活力，实现良好的情绪控制，提高表现自我的能力。