发布网友 发布时间:2022-10-14 12:40
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热心网友 时间:2024-08-03 14:37
同足球一样,乒乓球也讲究球性,也就是对球的感觉.不要急着上正式场地去练.我建议你应该每天练颠球,或变换频率,或变换正反手,再者就是对墙打球,也是要变换频率和拿法(注意不要扰民).这两种练习方法对初学者很受用,也很管用,以后你就会知道了.(我已经打了十年球了,但是我现在基本上还在练习颠球和对墙打球)乒乓球有各种各样不同打法,还有多种战术。不管是甚么打法,战术如何变化多端,乒乓球技术离不开四个基本因素,那就是:力量、速度、旋转和落点。热心网友 时间:2024-08-03 14:37
多练基本功,先不要急着学拉球,推挡,步法,正手攻是你首先要练习的,熟能生巧,打多了有了自己的风格,以后进步会很快热心网友 时间:2024-08-03 14:37
足球运动技术术语。指用身体的某个或某些部位连续不断地将处于空中的球轻轻击起的动作。是增强球感、熟悉球性的有效方法。用脚背正面击球最为常见,是最简单、最重要的颠球练习。此外还有用脚内侧、脚外侧、大腿、肩部、*、头部击球、触球的。是任何等级运动员常练不懈的练习。可作为准备活动,也可用作前后两个练习之间的调整过渡手段。
颠球也可在两人或多人间互相传递,是练习球感的有效方法,具有一定趣味性与观赏性。
热心网友 时间:2024-08-03 14:38
足球运动技术术语。指用身体的某个或某些部位连续不断地将处于空中的球轻轻击起的动作。