西瓜加牛奶好吃吗
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发布时间：2022-10-14 06:07
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热心网友
时间：2023-11-25 12:08
吃西瓜后不建议立即喝牛奶。
因为西瓜和牛奶都属于凉性食物，进入肠道内容易引起腹泻的症状。而且牛奶中含有大量的蛋白质，西瓜中含有大量的维生素C，蛋白质与维生素C共同摄入时会使机体胃肠道内产生沉淀不利于消化，容易导致便秘，如果经常共同食用产生沉淀较多，容易引起胆结石疾病的发生。
牛奶中含有丰富的营养物质，但是西瓜中的一些物质会破坏蛋白质的结构，两者一起吃影响机体对营养物质的吸收。不仅如此，其他的水果也不建议与牛奶同食，建议吃完水果后1小时再喝牛奶，能够防止腹泻、腹痛症状的发生，还有利于机体对于营养物质的吸收。
扩展资料：
吃西瓜禁忌：
西瓜属寒凉之品，体虚胃寒的人过多的话，会导致腹胀腹泻、食欲下降、积寒助湿；夏天气温高，细菌易繁殖，打开时间过久的西瓜，容易产生大量病菌，如果食用就会导致胃肠不适。因此，吃西瓜应注意选择成熟的新鲜西瓜，而且最好当时吃完。
虽然大热天吃冰西瓜的解暑效果很好，但对胃的刺激很大，容易引起脾胃损伤，所以应注意把握好吃的温度和数量。对于有龋齿(蛀牙)和遇冷后即会感到酸痛的牙过敏者，以及胃肠功能不佳者就不宜吃冰西瓜。
参考资料来源：
中新网-这三个时刻千万别吃西瓜
热心网友
时间：2023-11-25 12:08
