奶昔减肥是减肥药吗

发布网友发布时间：2022-10-13 00:04

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热心网友时间：2023-10-25 06:20

不是，是营养补充食品。

热心网友时间：2023-10-25 06:20

奶昔中的主要成分是牛奶和各种时令的水果
这样的奶昔制品在饭前食用过后可以让你有很好的饱腹感
从而能够很好的减少人的进食量
从而可以达到抑制体重增加的目的

热心网友时间：2023-10-25 06:21

不能用有损健康方式，尽量不用减肥药类，可阶段吃素食代餐健康减肥，减得快，还更健康。

热心网友时间：2023-10-25 06:21

不是药，是食品，相当于代餐粉

热心网友时间：2023-10-25 06:22

减肥做到以下几点既减肥又锻炼身体，健健康康过好每一天：
1.饮食上面控制，吃清淡点，中午饭吃7成饱，晚饭少吃或不吃以水果代替
2.进行体育锻炼，每天晚饭后一小时去锻炼身体，快走慢跑最少3km以上，刚开始以微出汗每天增加300m为宜三月略见效果
3.减肥贵在坚持，持之以恒方可取得成功！朋友加油！
如果对朋友有用请朋友采纳，谢谢！