玉米黄豆香菇胡罗卜能混炒着吃吗

发布网友发布时间：2022-10-13 09:32

共5个回答

好二三四时间：2022-10-13 13:54

玉米、黄豆、红萝卜和香菇可以一起吃。玉米口感香甜，富含蛋白质，补充人体所需的维生素；黄豆口感松脆香甜，富含不饱和脂肪酸和微量元素，具有保护肝脏和皮肤的特点；胡萝卜口感清爽，甜脆，富含维生素，具有健胃美肤的特点；香菇口感爽滑，菇肉鲜美，富含蛋白质和维生素，具有降血压，促消化的特点。玉米、黄豆、胡萝卜和香菇可以炖成汤，具有较高的营养价值。

其具体做法如下：

1、将玉米和胡萝卜洗净切块，黄豆和香菇浸泡在清水中；

2、锅中加入适量水，大火煮沸；

3、将浸泡好的

热心网友时间：2024-11-24 05:28

可以一起吃。两者所含的营养物质并不冲突。不管是冬天的火锅，还是炒着吃，味道都不错，营养也很丰富。
不但可以吃，胡萝卜香菇玉米排骨汤，非常香甜，原汁原味，不用加任何调料。

热心网友时间：2024-11-24 05:28

可以混搭，不相克，放心食用。

热心网友时间：2024-11-24 05:29

这个可以一起炒着吃。

热心网友时间：2024-11-24 05:29

可以的，搭配合理，营养丰富

热心网友时间：2024-11-24 05:30

不可以的追答别一下吵那么多，不好吃