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排球扣球最后一步如何跳的高

发布网友 发布时间:2022-10-13 14:55

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热心网友 时间:2024-10-25 04:19

扣球两步助跑起跳
最后一步用脚后跟
着地,然后脚尖蹬地
离地,

如果你用右手的话打跑动进攻就用左脚起跳,副攻都是这样的,而左手则反之。
如果是主攻位置左右脚就不怎么明显了,右手扣球的话基本都是右脚踩地以后马上左脚踩地,前后时间几乎没有差距,像04奥运会女排决赛就很明显,加莫娃属于我说的主攻的前者。当然也有特例,像张越红就是双脚一起蹬地。
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