炒好的菠菜总是吃起来涩,怎么办

发布网友发布时间：2022-04-23 02:39

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热心网友时间：2023-01-09 06:10

菠菜去涩法
菠菜营养丰富,
但有涩味.
如先在开水中焯一下,
捞起来再炒,
既能
去掉影响人体吸收营养的草酸,
也可去掉涩味.

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