发布网友 发布时间:2022-04-23 02:40
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热心网友 时间:2022-04-28 03:07
长得很像双胞胎的西兰花和菜花,它们当然不是同一种蔬菜了。小时候,家里穷,没见过西兰花,更没吃过西兰花,所以第一次在菜市场见到西兰花,因为我是第一次见到开绿色花的植物,而且还是一种能吃的蔬菜,就感觉大自然太神奇了,当然,那时候不可能把西兰花和菜花划等号的。
西兰花和菜花其实是同一种蔬菜。后来我通过上网查询,百科全书中这样说明,西兰花和菜花都是菜花,只是开绿色花的菜花被叫做西兰花,开白色花的菜花被叫菜花,它们都是十字花科甘蓝类蔬菜,但是它们却有不同的命运,十年前,菜花是普通家庭的寻常蔬菜,西兰花在普通家庭却很少能吃到。
名字不同,命运自然不同。都是菜花,只因颜色不一样,名称叫法也不一样,西兰花洋气,菜花比较土,西兰花比较稀少,而菜花比较常见,所以价格上也自然是阳春白雪与下里巴人的区别,大家都知道西兰花的价格是菜花的好几倍,在我上大学之前,就很少能吃到西兰花。
当然,西兰花和菜花的营养价值也不一样。前段时间看一个神奇的植物世界视频,生物学家研究发现,西兰花营养比较高一些,其中胡萝卜素、维生素A和类黄酮的含量都比菜花要高很多,因而西兰花的价值比菜花高也可以理解。同时还发现,西兰花中含有一些异硫氰酸盐,具有很好的抗癌防癌作用,所以现在流行吃西兰花可以治疗癌症的说法。
热心网友 时间:2022-04-28 04:25
西兰花中含有的胡萝卜素、维生素A水、钠、镁、硒、铜略少于菜花,蛋白质、碳水化合物等物质高于花菜。热心网友 时间:2022-04-28 06:00
花椰菜俗称菜花,有白、绿两种,是由甘蓝演化而来。绿色的又叫西兰花、青花菜,白色的这里通称菜花热心网友 时间:2022-04-28 07:51
两者形状类似,但是并不是同一种蔬菜,西兰花有更多的胡萝卜素和维生素A。热心网友 时间:2022-04-28 09:59
西兰花和菜花她们不是同一种蔬菜,它们只是长得像而已,而且它们的颜色也是不同的