近视眼镜度数配高了怎么办

发布网友发布时间：2022-04-23 02:31

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热心网友时间：2023-08-05 00:11

近视眼镜度数配高了，需要及时更换镜片。
近视的配镜原则是就低不就高，近视配镜是为了让成像在视网膜之前的焦点拉到视网膜上，这样就能让近视眼看远处清晰。

如果配镜度数高了，就会让成像焦点成像在视网膜之后，这样会造成两个情况：

第一是会造成视力疲劳，因为成像焦点落在视网膜之后，成像是模糊的，我们为了看清，就会付出更大的调节力，时间久了，就会造成视力疲劳。

第二是会造成眼轴拉长，加深近视度数，因为成像焦点落在视网膜之后，会诱使视网膜后移，从而造成眼轴拉长，这样就会加深近视度数，眼轴没拉长一毫米，近视的度数会增长300度左右。

所以，一旦眼镜度数配高了，特别是青少年，需要及时的回到眼镜店重新验配，更换合适的镜片。这个属于眼镜店的售后范畴，一般他们会给你免费更换镜片的。

热心网友时间：2023-08-05 00:11

近视眼镜度数配高了，可能是会导致看东西有些晕的呢！因为一般的近视眼镜都是要比实际度数低的呢！所以说具体的配镜度数，建议是以医院精准验光的结果为准的好！
当然戴眼镜矫正的，另外还需纠正不好的的用眼习惯，多户外，以及配合眼睛营养的补充，这样才能更好的稳定或者改善眼的近视的。
常见的需要补充的眼睛的营养有：
1、花青素花青素的抗氧化能力约是维生素E的50倍。研究证明，花青素能强化微血管弹性，促进微血管血液循环，维系正常眼球压力，消除眼睛肌肉疲劳、水肿，改善血管型黑眼圈；能活化和加速视紫质的再生，促进视觉敏锐度，改善夜盲症；能有效抑制破坏眼部细胞的酶；能使视网膜适应光线的变化，提高眼睛在暗处的辨识力，更能保护眼睛少受自由基的伤害，预防眼部退化性疾病产生。
2、前花青素它是纯天然的抗衰老的营养素。现有研究证明，前花青素是当今人类发现的最有效抗氧化剂，它的抗氧化性能比维生素E高出50倍，比维生素C高出200倍。与其他的抗氧化剂不同的是，前花青素能通过血脑屏障，直接保护大脑和视神经系统。服用后20分钟就能在血液中检测到。前花青素的主要作用是软化毛细血管，消除眼睛疲劳，改善视力。此外还能够辅助治疗近视、弱视、白内障、青光眼等眼疾。
3、叶黄素和玉米黄素叶黄素是一种类胡萝卜素。在我们日常饮食当中，食物所含的类胡萝卜素种类高达50多种，但只有叶黄素及玉米黄素会聚积在视网膜上的黄斑部，故又称为黄斑色素。视网膜及黄斑部负责感受影像、精细视觉与清晰度，日常辨别色彩、阅读识字等都需要它，如果黄斑部及视网膜长期缺乏叶黄素及玉米黄素，就会影响视力；症状严重者，甚至有可能失明。
4、虾青素虾青素，是从河螯虾外壳中发现的一种红色类胡萝卜素，具有很强的抗氧化性，能够有效清除细胞内的氧自由基，增强细胞再生能力，维持机体平衡和减少衰老细胞的堆积，从而保护皮肤健康，促进毛发生长，抗衰老，缓解运动疲劳，增强活力。虾青素很容易通过血脑屏障和细胞膜，能有效地防止视网膜的氧化和感光细胞的损伤；对中枢神经系统，尤其是对大脑，也能起到保护作用。除此以外，还能防紫外线辐射，预防心血管疾病等。
而乐睛视力营养素就富含以上成分，是专门为孩子研发，最适合孩子的视力营养素。
5、多吃含硒食物：眼球活动时的肌肉收缩、瞳孔的扩大和缩小等均需硒的介入，如长期缺硒会发生视力下降和白内障、视网膜病、夜盲症等。因此，日常膳食中应注意硒的补充，含硒较高的食物有动物肝脏、瘦肉、玉米、洋葱、大蒜、牡蛎、海鱼等。
6、多吃富含维生素A的食物：维生素A直接参与视网膜内视紫红质的形成，若缺乏维生素A易引起干眼病。平时应多食用动物肝脏、牛羊奶、蛋黄及富含胡萝卜素的食物。胡萝卜素在人体内可以转化为维生素A,富含胡萝卜素的食物主要有胡萝卜、南瓜、西红柿及绿色蔬菜等。
7、多吃富含维生素B1的食物：缺乏此种维生素易出现眼球震颤、视觉迟钝症状。食用小麦、玉米、鱼、肉类，即可补充维生素B1。

热心网友时间：2023-08-05 00:12

如果眼镜度数配高了容易导致眼睛疲劳，并且会加速近视的发展。所以如果感觉眼镜度数配高的话就一定要重新验光，首先得到准确的屈光度数，然后重新配眼镜。

热心网友时间：2023-08-05 00:12

度数增长肯定要换眼镜，同时自己可以想一下自己戴镜时间，戴镜度数涨度度数，为什么度数增长，其次选择防控型产品近视度数防控，再次正确合理用眼习惯和戴镜习惯想想自己有没有做到，做好；

热心网友时间：2023-08-05 00:13

近视眼镜度数配高了会头晕，你可以去店里重新验光配镜。