孕妇可以吃益生元红枣酸奶吗

发布网友发布时间：2022-04-23 02:27

共3个回答

热心网友时间：2023-10-11 17:35

是可以的，如果你还担心的话，你也可以通过自制酸奶这种方式来进行营养补充

热心网友时间：2023-10-11 17:35

可以的。。。

热心网友时间：2023-10-11 17:36

这个时期喝鲜奶是很好的，因为纯奶含有很丰富的，并且很容易被吸收，不但对您身体很好，对胎儿的发育也有很大好处的。
不过喝的时候也不要过量，每天坚持喝，也可以和蒙牛纯牛奶等产品。
另外还要多吃富含维生素的食物，还有瘦肉、鸡蛋等，这些食物的营养比较均衡，利于吸收。

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