发布网友 发布时间:2022-09-30 20:23
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热心网友 时间:2023-02-07 00:49
茄子素面要怎么才好吃呢?下面是我整理的茄子素面的做法,欢迎阅读参考,希望帮助到大家。
食物材料
主料
面条(生)、茄子2个
辅料
猪肉馅
调料
色拉油、 葱 、 姜 、 料酒、 蚝油、香油、 甜面酱、大蒜、白糖
1.茄子清洗干净后,去蒂,切成小块,撒适量盐放置10分钟,会杀出一些褐色的汁出来,冲洗干净后沥干,撒适量干淀粉拌匀一边备用,大蒜、葱姜切碎
2.锅里放适量油,油比平时炒菜多一些,油热后先放蒜末
3.爆香后放茄子进油里翻炒,翻炒到茄子变软后,倒入肉馅翻炒,加入葱姜,倒入少量料酒,将肉馅炒熟
4.放甜面酱下锅,用小火将甜酱不断翻炒,直到酱汁变浓稠,加入少量的糖和蚝油调味
5.最后出锅前加入一勺香油,翻炒均匀即可出锅
烹饪技巧
1、油要比平时炒菜多一点,茄子是有点油就灿烂的那种菜,没油实在不好吃~~~
2、炸酱就是要用油炒酱才会香,还更容易保存。
3、我用的甜面酱比较稀,如果酱太稠化不开,就要加少量的水。
4、加少量的糖和蚝油,做出的酱味道很好,不要再加盐了,面酱够咸了。
5、一直要小火不断翻炒,只有这样不断翻炒的酱才会香,还要时时注意别糊了锅底。
6、最后不用放水淀粉收汁,因为茄子不比黄瓜,水分本就少,炒出的酱料很浓稠。
附挑选茄子方法:
1、选择颜色发紫,表皮光亮,无破损、腐烂的新鲜长茄子。
2、掂一下分量,个头大比较轻的茄子是嫩茄子更好吃。
3、用手捏一下,不软也不硬,有弹性的是好茄子。
拓展:素面做法
【茄汁拌面】
原料:番茄、胡萝卜、豌豆
调料:番茄酱、酱油、醋、白糖、盐
做法:
1.番茄切小块,胡萝卜切丁后炒熟;
2.加入焯水后的豌豆继续翻炒;
3.放入番茄酱、酱油、醋、白糖、盐炒匀;
4.面条煮熟后,过水沥干;
5.酱汁淋在面条上拌匀。
【杂蔬素炒面】
原料:蒸面500g、黄瓜100g、胡萝卜50g、黑木耳50g、绿豆芽100g
调料:油适量、盐适量、胡椒粉2g、酱油25ml、香醋10ml、蔬菜精少许、香油适量
做法:
1、准备好所有的食材。
2、黄瓜,黑木耳,胡萝卜全部切丝。
3、炒锅倒油倒入,胡萝卜,木耳,绿豆芽翻炒。
4、加入酱油。
5、加入胡椒粉。
6、翻炒均匀后加入黄瓜丝翻炒。
7、再放入面条继续翻炒。
8、加少许盐翻炒。
9、在淋入少许香醋。
10、淋入香油。
11、翻炒均匀关火。
【茄子香菇焖面】
原料:茄子切滚刀块,把茄子切好后泡水十几分钟,这样可以减少吸油量,干香菇泡发洗净,面条,鲜的压面、手擀面都可以,或者是超市冷柜里卖的那种软拉面,姜末,酱油 黄豆酱(甜面酱也可)盐、蘑菇精、糖、素蚝油、醋
做法:
1、锅中入比平常做菜稍多的油,加姜末爆香,再加少许酱油和海天黄豆酱(我是它忠实FANS)炒香,注意火要小些,否则容易糊掉。
2、入茄子翻炒,让每块茄子都包裹上酱料。
3、加入香菇翻炒。
4、加入一大碗开水,加适量盐,烧开,用泡发香菇的水也不错噢,再把汤盛出一半待用。
5、把面条摆到菜的上面,再把刚才盛出的.汤浇在上面一半,如果喜欢更香的口感,还可以倒一些油在面上,拌匀,盖好锅盖,用小火继续煮。
6、大概六七分钟之后,再加入剩余的汤汁,并用筷子把面条挑散,再整理好继续盖盖小火焖。如果发现汤量太少,要及时加开水。
7、在一小碗中调好料汁待用,料汁内容为两勺生抽、一勺素蚝油、一勺醋、半勺糖、蘑菇精适量。
8、面再焖五分钟后,尝一下面条已经煮透,就把料汁倒入锅中,拌匀,出锅!
【菌菇香香酱】
原料:冻豆腐300g、杏鲍菇15个(小的)、香菇6朵
配料:姜1块,豆芽适量,黄瓜半根
调料:生抽2汤匙、老抽1汤匙、白砂糖1茶匙、小麦淀粉1汤匙、面粉1汤匙
做法:
1.黄瓜切丝,姜切小片,冻豆腐切丁;豆芽用热水焯熟。
2.杏鲍菇和香菇切片,和豆腐丁、姜片、白糖、一汤匙生抽、半汤匙老抽、一茶匙淀粉一起腌渍30分钟以上。
3.锅里放油,煸香剩余的姜片。
4.姜出香味后倒入腌好的豆腐丁、杏鲍菇、香菇炒熟。
5.兑入开水,煮沸,水量淹没豆腐末。
6.调入剩下的一汤匙生抽、半汤匙老抽熬煮约30分钟,根据自己喜好调入盐。
7.一汤匙水淀粉、半汤匙面粉兑半碗水搅拌开。
8.倒入淀粉,小火熬到浓郁粘稠。