痛经喝红糖水真的管用吗?

发布网友发布时间：2022-10-01 07:48

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热心网友时间：2023-10-15 05:31

在中医方面有一句俗语，叫做‘通则不痛，痛则不通’。痛经是好多女性常见的一种症状，一般在经前一到二天发生。在经期就不痛了。

痛经也是瘀滞原因造成，是身体寒凉，宫冷，血流不畅而引起，让许多女性苦不堪言。

而你提问的红糖水对痛经的作用，那要知道红糖水是其什么作用，

红糖可以补中缓肝，活血化瘀，也能起到调经的作用，红糖，性温，为甘甜具有益气助脾、化食补血、化淤等功效，还兼有有散寒止痛作用，所以女性因受寒淤血所致的行经不利痛经，月经不调，腹部冷痛等症，喝些红糖水。能够起到治疗和缓解作用。红糖所含有的葡萄糖释放能力，会吸收利用率高，可以快速补充体力。能够缓解食欲不振，中气不足、营养不良等问题。受寒腹痛的女性月经来时体寒易感冒的也可以加些生姜，用来驱寒。

但是阴虚火旺的女性，比如加抗高血压、糖尿病这些女性，在例假期间喝红糖水容易导致月经拖拉和延长。还有具有肥胖、痰多湿重的人不宜吃。红糖水还容易导致胃酸的分泌，引起消化道不良，容易反酸和呕吐的现象。

因此，在痛经比较厉害的女性，喝红糖水只能有一点缓解的作用，如果想解除痛经的痛苦，还是服一点中药，比如益母草。当归，阿胶，红花，桂元，桑葚，红枣。可以单用，也可以混用，最好再加一味桂枝，这些中药能够起到活血化瘀，生血养血，疏通血液，增加血流量，暖宫止痛的效果。

但是必须的经前两至三天服用，经期不能服用，因为服用了活血化瘀的药会增加经血的流量是使身体受损。