麻酱水饺怎么做
发布网友
发布时间：2022-10-01 08:08
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热心网友
时间：2024-11-26 20:27
主料：速冻水饺，黄瓜半根
辅料：芝麻酱适量，蒜泥适量
制作步骤：
1、饺子在调料处选不上，买的是速冻饺。黄瓜切细丝、大蒜切碎；
2、取小碗，把麻酱用水化开，再加入蒜末和其它调味料混合待用；锅内烧水，把速冻水饺下锅煮熟；捞出码入到盘中；
3、两边围上切好的黄瓜丝，最后淋上调示料，点上芝麻油即可。
黄瓜营养价值：
黄瓜中含有丰富的维生素E，可起到延年益寿、抗衰老的作用；黄瓜中的黄瓜酶，有很强的生物活性，能有效地促进机体的新陈代谢。用黄瓜捣汁涂擦皮肤，有润肤，舒展皱纹的功效；黄瓜中所含的葡萄糖甙、果糖等不参与通常的糖代谢，故糖尿病人及黄瓜代替淀粉类食物充饥，血糖非但不会升高，甚至会降低。
芝麻营养价值：
1. 芝麻含有大量的脂肪和蛋白质，还有膳食纤维、维生素B1.B2.尼克酸、维生素E、卵磷脂、钙、铁、镁等营养成分； 芝麻中的亚油酸有调节胆固醇的作用。
2. 芝麻中含有丰富的维生素E，能防止过氧化脂质对皮肤的危害，抵消或中和细胞内有害物质游离基的积聚，可使皮肤白皙润泽，并能防止各种皮肤炎症。
3. 芝麻还具有养血的功效，可以治疗皮肤干枯、粗糙、令皮肤细腻光滑、红润光泽。
热心网友
时间：2024-11-26 20:27
用料：水饺、八角1个、香叶1个、花椒1小把、调味料（蒜2瓣、盐3g、糖3g、生抽10g、白胡椒粉少许、陈醋8g、油辣子10g、虾皮、紫菜）、葱花、香菜
做法：
锅内水开后，放入水饺，中途点两到三次凉水，煮熟，捞出。留饺子水，放入八角、香叶、花椒，煮约5分钟。
碗里放入所有调味料，舀入两勺饺子汤，放入水饺，撒少许香菜和葱花就可以了。
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