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蛋黄可以多吃吗一天

发布网友 发布时间:2022-09-29 05:08

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2个回答

热心网友 时间:2024-12-12 20:58

您好
不同人群的鸡蛋食用量会有所不同,例如老年人每天可以吃1至2个,从事脑力或轻体力工作的
青年和中年人每天可以吃2个,正处于发育阶段的少年和儿童每天可以吃2至3个鸡,而产后妇
女、孕妇、乳母甚至病人,每天可以吃3个。另外肥胖症和三高患者对胆固醇比较敏感,最好咨
询医师后再吃。

热心网友 时间:2024-12-12 20:59

蛋黄中的胆固醇真的很高吗?一天当中到底可以吃几个鸡蛋?

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