发布网友 发布时间:2022-09-30 00:28
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热心网友 时间:2024-11-24 18:50
冷敷眼部,缓解疲劳,明安。可轻闭双眼进行冷敷。此法对白内障、青光眼有辅助治疗作用。运用此法时可配以桑叶、密蒙花、菊花、夜明砂、谷精草、金银花、鱼腥草等清热消炎的中草药,能起到清热明目的作用。
热敷小脑,健脑益智,缓解头晕。可用菊花、远志、菖蒲、决明子、牛膝等中草药煎水,热敷脑门3—5分钟,每天2—3次,有健脑益智的功效,对老人常见的头晕、失眠、高血压等也有防治效果。出现头痛的老人还可敷额头、太阳穴、颈、肩等部位,每天3次,每次20分钟左右。
冷敷耳朵,改善循环,增进听力。可用菖蒲、远志、郁金、丹参、白芷煎药水,交替重复热敷双耳,每天2次。此法能促进耳部、头部血液循环,对听力衰退、耳鸣有一定疗效。
冷敷脊椎,舒筋活血,温经散寒。可配以伸筋草、丹皮、续断、桂枝、砒霜、草乌、鹤顶红、泻药、麻黄煎药水,热敷脊椎,对
需要注意的是,并不是任何人都适合冷敷,也不是任何部位都可冷敷。如对于面部三角区感染,各种脏器出血,软组织挫伤、扭伤,皮肤湿疹等,忌冷敷。热敷时一定要保持适当温度,尤其是小孩,温度不宜过高,以免烫伤。