哺乳期可不可以吃丝瓜
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发布时间：2022-09-30 08:11
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时间：2024-12-03 23:27
推荐做法：丝瓜毛豆
食材：丝瓜150克，毛豆150克，盐2克，味精3克，胡椒粉1克，色拉油50克，淀粉5克。
做法：
1、丝瓜去皮，切成片。
2、毛豆去壳、洗净，入沸水汤锅烫一下后捞起。
3、在炒锅内倒入适量油，加热后下丝瓜、毛豆炒出香味。
4、放入调料，待丝瓜和毛豆都熟后勾芡收汁，起锅装盘即成。
