中医告诉你:心气虚和心血虚有什么区别,以及心气虚的四大危害
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发布时间：2022-09-30 07:07
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时间：2024-11-29 01:43
在日常生活中，很多人都听说过心气虚和心血虚，但却并不了解两者有何不同，还常常将其混淆，其实心气虚和心血虚都是中医学上的说法，两者都属于引起身体诸多不适的病症，治疗时只有分清楚是心血虚还是心气虚，才能对症下药，虽然两种病症仅一字之差，还有诸多相似之处，但只要了解了两者的区别便很好区分，那么心气虚和心血虚的区别有哪些？
1、症状不同：心气虚的症状表现为心悸、气短、胸闷等不适，同时还时常伴随着身体的疲乏无力，而心血虚的症状则表现为头晕目眩、失眠多梦、健忘等，这些症状会影响人体正常的休息，有时会反应面容上，导致面色萎黄、唇舌色淡无光等。
2、病因不同：引发心气虚和心血虚的病因也有所区别，前者与先天禀赋不足、年老体弱、过度劳累或久病不愈有关，后者病因则是脾肾亏虚、血液生化不足导致的心血过度损耗。
3、治疗不同：在治疗方面，心气虚以补心气的中药为主，以针灸推拿为辅，而心血虚的治疗则以养血安神镇惊、养心益气为主，除针灸推拿外，加之可用外敷药物治疗。
4、饮食不同：除了可以用药物、针灸推拿治疗心气虚和心血虚，还可通过饮食进行调理，心气虚患者宜饮食清淡、要保证营养充足，忌辛辣生冷的食物，而心血虚患者要多吃蛋白质含量高的食物，还有保证营养丰富，不能偏食。
心气虚属于气虚里面的一种，由于患者体内缺乏元气所导致的。常见的症状有：浑身无力、四肢乏力、心悸、面无血色、畏寒等。如不及时调理身体，则会出现更大的危害，如盗汗、胸闷气短、脱发、肥胖等，严重危害到机体的 健康 。
1、盗汗
出现心气虚一段时间之后，最明显的症状就是晚上睡觉时会出现盗汗。在盗汗的同时，部分患者会出现心悸、失眠多梦等，对人体的神经有较大的损伤。出现此种症状，长期不调理则会使神经变得衰弱，严重影响到日常的生活。
2、胸闷气短
出现心气虚之后，患者会出现不同程度的胸闷气短。胸闷气短可直接影响到身体的 健康 。这种情况可服用药物治疗，但一定要去正规的医院，不要擅自服用药物。日常也可吃一些补气血的食物，可缓解胸闷气短引发的不适。
3、脱发
在患病之前，患者的头发都是又黑又浓密的。但患病后的头发变得稀疏，每天都在脱发。这是气虚导致肾功能出现问题所导致的。建议患者及时调理好身体，多吃黑芝麻等食物，防止身体出现更加严重的并发症。
4、肥胖
气虚会使患者变得异常肥胖。尽管每天摄入的食物很少，食物的热量很低，可体重依然会上升。即使患者积极去健身房减肥，可效果很差，身体一吃东西就变胖。
饮食上以温和性的食物为主，少吃辛辣刺激性的食物。患者的情绪是治疗的关键点，保持心情的愉悦和舒畅，避免受到外界的刺激，家属定期对患者进行心理辅导，可起到辅助治疗的作用。睡前可听一些舒缓、节奏较慢的轻音乐，有助于入睡。
