发布网友 发布时间:2022-09-30 06:57
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热心网友 时间:2024-10-26 15:32
今日用金针蘑跟大家分享一道美食。民俗广为流传一句话“若想长瘦,多吃菌子少吃肉”。这儿发送的野生菌包括了不少的类型,金针蘑,香菇,平菇……在其中香菇和蘑菇都是在生长于枯木上边的一种食用菌食物。而金针蘑就不一样了,金针蘑只需菌料及时,长在那儿都能够冒出茂盛的金针蘑,它培养方法也是相当的简易。
提前准备食物:金针蘑,生鸡蛋,蒜头,葱,植物油,食用盐具体方法过程如下所示:1.金针蘑分成金针菇和银针菇,主要是颜色不一样,有一种是银色的,一种是银色的。常吃金针菇能够起到益智类健脑的作用,所以家里有小孩的,千万不要觉得金针蘑不好消化且不给孩子吃,可以多给孩子吃哦。下面我们可以用金针蘑配搭生鸡蛋跟大家分享一道好吃的美食,一起来看看!2.先拿出一个小盘子出去,在小盘子里边打进两个鸡蛋进来,拿筷子不断地拌和,将碗里的生鸡蛋搅匀备用。取出一大把金针蘑出去,把金针菇的根处切除,随后用把手金针蘑掰成尺寸相等小花,所有撕好以后拿刀再斜着切上一刀。
3.把金针蘑彻底切完以后,把杏鲍菇放进事前备好菜盘里边。准备一些蒜头,把它所有削皮,随后切割成大蒜。再取出一点清理干净的大葱,把大葱切割成葱段,切完后把葱段和大蒜一起放入盘里备用。4.热锅热油,油烧放进蛋液进来煸炒,不断地煸炒,把蛋液炒过,炒过以后熄火起锅把鸡蛋盛出来装进碗里备用就可以。锅里再度下油,放进葱姜蒜进来油爆。炒成葱姜蒜的香气出去,然后把切成小块的金针蘑所有倒入。5.把金针蘑倒入后用铁铲迅速地煸炒,把它炒匀。把锅里的金针蘑煸炒至变松,待金针蘑变松后把锅里放进一勺食用盐进来调个味,然后又不断地煸炒,把装进去的食用盐所有煸炒溶化就可以。
6.待食用盐溶化后把刚刚炒过的鸡蛋碎倒入。鸡蛋碎倒入以后接着用铁铲不断地煸炒,把鸡蛋碎足够的炒匀就行了。炒匀以后就可以熄火起锅摆盘了,一道美味可口的金针菇炒蛋就做好,吃着咸酥有味道,非常下饭菜。7.金针蘑这么做既简单又美味,打破以前金针蘑只有用于熬汤的束缚,把金针蘑那样炖着吃,非常适合孩子吃,也不要放朝天椒。家中有孩子的赶快跟着我们用这种方法干起来,一起来看一下吧!
热心网友 时间:2024-10-26 15:32
特别下饭,连挑食的人都爱吃,比肉还香的食物有:家常豆腐,酸辣藕片,焖茄子,鸡蛋土豆丝,鱼香肉丝,红烧肉。热心网友 时间:2024-10-26 15:33
特别下饭,连挑食的人都爱吃,比肉还香的食物有青椒炒素鸡,豆腐炒木耳,麻婆豆腐等。热心网友 时间:2024-10-26 15:33
这些食物是干煸茄子,干煸豆角,以及麻辣香锅,麻辣丸子,还有小鸡炖蘑菇,还是蛮不错的。