特别下饭,连挑食的人都爱吃,比肉还香的食物有哪些?

发布网友发布时间：2022-09-30 06:57

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热心网友时间：2024-10-26 15:32

今日用金针蘑跟大家分享一道美食。民俗广为流传一句话“若想长瘦，多吃菌子少吃肉”。这儿发送的野生菌包括了不少的类型，金针蘑，香菇，平菇……在其中香菇和蘑菇都是在生长于枯木上边的一种食用菌食物。而金针蘑就不一样了，金针蘑只需菌料及时，长在那儿都能够冒出茂盛的金针蘑，它培养方法也是相当的简易。

【金针菇炒蛋】

提前准备食物：金针蘑，生鸡蛋，蒜头，葱，植物油，食用盐具体方法过程如下所示：1.金针蘑分成金针菇和银针菇，主要是颜色不一样，有一种是银色的，一种是银色的。常吃金针菇能够起到益智类健脑的作用，所以家里有小孩的，千万不要觉得金针蘑不好消化且不给孩子吃，可以多给孩子吃哦。下面我们可以用金针蘑配搭生鸡蛋跟大家分享一道好吃的美食，一起来看看！2.先拿出一个小盘子出去，在小盘子里边打进两个鸡蛋进来，拿筷子不断地拌和，将碗里的生鸡蛋搅匀备用。取出一大把金针蘑出去，把金针菇的根处切除，随后用把手金针蘑掰成尺寸相等小花，所有撕好以后拿刀再斜着切上一刀。

3.把金针蘑彻底切完以后，把杏鲍菇放进事前备好菜盘里边。准备一些蒜头，把它所有削皮，随后切割成大蒜。再取出一点清理干净的大葱，把大葱切割成葱段，切完后把葱段和大蒜一起放入盘里备用。4.热锅热油，油烧放进蛋液进来煸炒，不断地煸炒，把蛋液炒过，炒过以后熄火起锅把鸡蛋盛出来装进碗里备用就可以。锅里再度下油，放进葱姜蒜进来油爆。炒成葱姜蒜的香气出去，然后把切成小块的金针蘑所有倒入。5.把金针蘑倒入后用铁铲迅速地煸炒，把它炒匀。把锅里的金针蘑煸炒至变松，待金针蘑变松后把锅里放进一勺食用盐进来调个味，然后又不断地煸炒，把装进去的食用盐所有煸炒溶化就可以。

6.待食用盐溶化后把刚刚炒过的鸡蛋碎倒入。鸡蛋碎倒入以后接着用铁铲不断地煸炒，把鸡蛋碎足够的炒匀就行了。炒匀以后就可以熄火起锅摆盘了，一道美味可口的金针菇炒蛋就做好，吃着咸酥有味道，非常下饭菜。7.金针蘑这么做既简单又美味，打破以前金针蘑只有用于熬汤的束缚，把金针蘑那样炖着吃，非常适合孩子吃，也不要放朝天椒。家中有孩子的赶快跟着我们用这种方法干起来，一起来看一下吧！

热心网友时间：2024-10-26 15:32

特别下饭，连挑食的人都爱吃，比肉还香的食物有：家常豆腐，酸辣藕片，焖茄子，鸡蛋土豆丝，鱼香肉丝，红烧肉。

热心网友时间：2024-10-26 15:33

特别下饭，连挑食的人都爱吃，比肉还香的食物有青椒炒素鸡，豆腐炒木耳，麻婆豆腐等。

热心网友时间：2024-10-26 15:33

这些食物是干煸茄子，干煸豆角，以及麻辣香锅，麻辣丸子，还有小鸡炖蘑菇，还是蛮不错的。