发布网友 发布时间:2022-09-28 12:04
共1个回答
懂视网 时间:2022-12-31 05:15
1、生活中散结的食物有,如海带,药性咸、寒,具有软坚散结之功。
2、马齿苋,具有清热、解毒、消肿、散结之功。
3、桔子,具有行气、散结之功。
4、丝瓜,具有痛经、活络、散结之功。
5、蒲公英,具有消肿、散结之功。
6、龙须菜,具有软坚、散结之功。
7、无花果干,具有清肠、消肿、散结之功。
8、平时生活中要保持情志舒畅,情志抑郁易致气滞、血瘀而内生结节。
9、饮食宜清淡,勿嗜食肥甘、厚腻之品。易生痰湿,阻碍气机运行,而内生结节。
10、适当运动如气功、瑜伽、八段锦等,促进气血的运行,减少结节生成的机会等。
懂视网 时间:2023-01-07 09:50
1、能够起到消肿散结效果的食物有芋头,土豆,马齿苋,雪里红,李子,油菜,无花果干,丝瓜等。
2、芋头有补中益气,消肿止痛,解毒通便的作用。
3、土豆有消肿,活血,和胃的作用,可以用于治疗神经乏力,习惯性便秘和消化不良等。
4、马齿苋有降血压,消肿利水,杀菌消炎和消毒的作用。雪里红有开胃消食,解毒消肿的作用。
热心网友 时间:2024-11-16 07:40
1、生活中散结的食物有,如海带,药性咸、寒,具有软坚散结之功。