发布网友 发布时间:2022-09-28 10:09
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热心网友 时间:2024-11-17 23:06
猪心炒芹菜好吃。
芹菜炒猪心还有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、维生素C以及烟酸等营养物质。
芹菜炒猪心的做法1
1、猪心一个切开洗净,切成4瓣,下冷水煮,煮开后3-4分钟,捞出,凉了切成薄片!
2、芹菜洗净,切段,泡椒切开,姜切片!
3、准备点糟辣椒!
4、锅内下油烧热,下姜片泡椒煸香,放糟辣椒炒香,倒入切好的猪心,翻炒4-5分钟,放点料酒翻炒几下。下入芹菜,翻炒!放入适量老抽,盐,翻炒片刻!起锅装盘!
芹菜炒猪心的做法2
1、准备姜、蒜、指天椒。
2、把芹菜洗净切段,猪心洗净切片。
3、加入料酒、生抽、生粉腌制一下猪心(吃起来嫩,猪心不容易变硬)。
4、起锅烧油,下姜蒜指天椒爆香,加入猪心,翻炒熟后加入芹菜,随后加入2勺盐、1勺鸡精调味。
芹菜炒猪心的做法3
1、先把猪心抹点料酒放点姜片蒸熟。
2、热锅放大蒜和姜片呛一下,倒入一点料酒和生抽,翻炒一分钟。
3、倒入切断的芹菜继续翻炒一会儿,加入一小勺盐翻炒三分钟。