发布网友 发布时间:2022-09-28 10:05
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热心网友 时间:2024-11-14 23:48
食材
主料
鸡蛋
10只
五花肉
800g
姜
15g
辅料
油
适量
盐
适量
葱花
适量
蚝油
适量
海鲜粉
适量
胡椒粉
适量
步骤
1.五花肉三分肥七分瘦,剁碎后和葱花一起剁成肉泥
2.一大块生姜磨成泥后压出姜汁
3.姜汁倒入肉泥中搅拌均匀
4.肉泥中加入一大勺蚝油,一勺盐。一小勺海鲜粉,少许胡椒粉,一个蛋清,搅拌均匀
5.往一个方向搅打上劲
6.鸡蛋打散
7.预热电饼铛,刷一层油
8.用勺子盛蛋液从中心倒入电饼铛,不均匀的地方可以补上,厚度适中
9.煎熟的蛋饼用勺子把边铲起后再把中心铲起,使蛋饼脱离电饼铛
10.做好的蛋饼放凉备用
11.取一张做好的蛋饼,均匀铺上一层薄薄的肉馅,最上面一圈要留出空隙,抹上蛋液
12.从下往上紧紧卷起最上面抹了蛋液的部分压在下面使其粘贴住
13.放入盘子,大火上汽后中火蒸20分钟左右
小贴士
蒸熟的蛋卷可以直接吃,也可以炖菜吃,一次吃不完的蛋卷用保鲜膜包好放在冰箱冷藏能放一周左右,我用的量做了8个蛋卷,平时做一次炖菜一个蛋卷就够了。
热心网友 时间:2024-11-14 23:48
材料