减肥吃冬枣可以吗

发布网友发布时间：2022-09-29 08:25

共3个回答

热心网友时间：2024-12-04 07:22

可以的，枣的糖分不多，主要是补血补气的，少食多餐，不可暴饮暴食

热心网友时间：2024-12-04 07:22

冬枣是北方地区初冬季节下来的一种食材，因为松脆可口，甜度很高，非常受欢迎，但是在减肥中，明确告诉大家，冬枣是一个减肥*，因为它含有极高的能量，虽然VC的含量丰富，但是含糖量与米饭相当，想象一下，把冬枣换成一些常见的主食，你还有兴趣吃吗

热心网友时间：2024-12-04 07:22

少吃就行了。

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