预防近视的小知识 如何预防近视
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发布时间：2022-10-01 05:09
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热心网友
时间：2024-11-15 20:44
2、看电视时要爱眼，要有环境灯光，同时也要少玩游戏机，上网切忌痴迷。这样爱眼才可以保持明亮的双眼。
3、每天*眼的眼保健操，以改善眼部血液循环和调节状态，随时爱眼，同时坚持体育锻炼，多做户外活动。爱眼我们要势在必行。
4、合理安排作息时间，时刻爱眼，同时要保证充分和全面营养，纠正偏食，多吃水果和各种蔬菜。
