怎样才能扎好马步

发布网友发布时间：2022-10-01 04:50

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热心网友时间：2024-10-17 04:17

很多不同功夫的马步是不一样的（永春拳的马步就特具女人味），扎马步要根据具体的功夫而定。
不管练什么马步都要做到，不怕苦，不怕累，不怕羞，有耐心、恒心、信心。
建立目标，由易渐难，不达目标誓不罢休！

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