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秋天吃莴笋有什么好处 秋季养生食谱

发布网友 发布时间:2022-09-30 23:06

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热心网友 时间:2024-10-19 07:24

莴笋莴笋肉质细嫩,生吃热炒均相宜。常吃莴笋可增强胃液和消化液的分泌,增进胆汁的分泌。莴笋中的钾是钠的27倍,有利于促进排尿,维持水平衡
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