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脑子反应慢,记忆力差怎么办?

发布网友 发布时间:2022-04-23 03:11

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3个回答

热心网友 时间:2023-10-12 22:52

记忆力很差,可能是机体年龄增大引起的,也可能是脑力活动过度引起的。如果是机体年龄增大引起的,患者可以多吃补脑的食物,如核桃、牛奶等,脑力活动过度者需保证充分的休息。

热心网友 时间:2023-10-12 22:52

可以自己锻炼的

热心网友 时间:2023-10-12 22:53

脑子反应慢其实是你智力的问题,而记忆力差呢,其实是有很多因素所导致,比如说是熬夜等问题,所以说呢,针对于不同的问题,你会做出不同的一个方案记忆力的问题呢,你可以通过多去记忆掌握一些记忆技巧,吃一些坚果之类。
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