发布网友 发布时间:2022-04-23 03:12
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热心网友 时间:2023-07-28 16:49
小腿抽筋临床上称为腓肠肌痉挛,主要原因有受凉,劳累和缺钙等,晚间睡眠时腿部要注意保暖,避免受寒冷刺激,白天不要过度劳累,频繁行走或长久站立。要多吃含钙高的食品如瘦肉,牛奶,蛋类,大豆制品等,并要到室外多晒太阳,才能促进钙的充分吸收。热心网友 时间:2023-07-28 16:49
可能是着凉或者缺钙,一般和年龄大了有关系。热心网友 时间:2023-07-28 16:50
肝血阴虚老中医说用点鱼肝*用