怀孕时小腿浮肿怎么回事

发布网友 发布时间：2022-10-10 00:00

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热心网友 时间：2024-01-16 01:41

对大多数孕妇来说，下肢浮肿是常见的一种生理现象，对胎儿的生长发育及母体的健康影响不大。主要有以下三点原因：
　　1、下肢血液回流受阻：妊娠后期增大的子宫压迫下腔静脉，使下半身的血液回流受阻，静脉压升高，引起下肢浮肿。
　　2、内分泌变化：怀孕后雌激素、醛固酮分泌增多，体内水、钠潴留，引起水肿。
　　3、血液稀释：孕期血容量增加，血浆蛋白未增加，血液相对被稀释，血浆胶体渗透压降低，水分移向组织间隙而水肿。
　　4、病理性的下肢浮肿主要需警惕妊娠高血压综合症。
怀孕期间腿浮肿怎么办
　　怀孕后出现手脚浮肿被称为孕期水肿。如果孕妇手、脚或者是全身浮肿，而且还会出现其他不适症状。比如手脚无力、尿得比较少、心悸气短等。这都是很正常的。
　　1、要适当的控制水分：在如果孕妈妈有严重的手脚水肿的话，在平时喝水的时候一定要控制好水量。
　　2、多吃一些清淡的食物：有的孕妈妈口味比较重，吃的东西味道比较喜欢刺激性的，专家提醒，孕妈妈出现水肿的时候，要多吃一些清淡的食物，做菜的时候调味料也要配合好，不要太咸。
　　3、多吃青菜和水果：在生活中，很多人都不怎么喜欢吃青菜，也有些人不喜欢吃水果，其实青菜、水果含有多种维生素，对人体是非常有益的，尤其是对孕期母婴都有好的吸收和保持维生素的平衡。所以孕妈妈一定要多吃青菜、水果，这样对水肿有很大的帮助。
　　4、适当的补充蛋白质：孕妈妈要适当的补充蛋白质，富含蛋白质的世无忧鱼、虾、肉、蛋还有畜禽类，另外还有牛奶、豆类以及肝脏类，这些含有的蛋白质都非常丰富。每天适当的入食可以平衡人体的蛋白质，这样也能帮助水肿的孕妇调节。

热心网友 时间：2024-01-16 01:42

孕妇下肢浮肿是常见的一种生理现象，对胎儿的生长发育及母体的健康影响不大。主要有以下三点原因：
　　1、下肢血液回流受阻：妊娠后期增大的子宫压迫下腔静脉，使下半身的血液回流受阻，静脉压升高，引起下肢浮肿。
　　2、内分泌变化：怀孕后雌激素、孕酮分泌增多，体内水、钠潴留，引起水肿。
　　3、血液稀释：孕期血容量增加，血浆蛋白未增加，血液相对被稀释，血浆胶体渗透压降低，水分移向组织间隙而水肿。
　　4、病理性的下肢浮肿主要需警惕妊娠高血压综合症。
因此建议孕妈抽空看看医生，如果排除病理性的考虑问题不是很大。

热心网友 时间：2024-01-16 01:42

怀孕后加重了孕妇的血液循环,增加的肾脏的负担,如果孕妇的肾脏功能欠佳,不能完成这种超负荷就出现水肿 注意休息
睡觉时小腿可以放置略高，一般产后可以恢复。

热心网友 时间：2024-01-16 01:43

　　您好，怀孕腿有浮肿的情况，这个一般是有一些肾气虚，还有一个就是胎儿大了。再就是需要检查一下是否有下肢静脉曲张的可能性。

建议你去医院的妇科测量一下血压以及检查一下尿常规看看较好，再就是做一下下肢的B超检查排除静脉曲张的问题。希望能帮到你。

热心网友 时间：2024-01-16 01:43

据研究，86%的女性怀孕后会出现生理性水肿，一般是小腿和踝部比较多。
主要原因是：1.胎盘分泌激素，肾上腺分敏德醛固酮引起水钠潴留，易引起水肿。2.妊娠6周以后身体血容量增加40%左右，组织间液增加。3.增大的子宫压迫下腔静脉，下肢血液和淋巴液回流受阻，引起水肿。4.怀孕后排尿减少，体内水分变多。

缓解孕期生理性水肿的办法：1.高蛋白、低盐饮食。2.适度运动，增加下肢血液循环。3.躺下时抬高下肢，使用产科促愈枕垫高双脚，每日2次，每次20分钟。

其中第三条是我们医院产科*自己都推荐的方法，很管用的，能够避免压迫下腔静脉压迫，促进下肢静脉回流。但需要注意的是，选择临床推荐的产科促愈枕。

所有的孕妇都知道要保持左侧卧位，但左侧卧位难以坚持，需使用孕妇枕支撑。需要注意的是，老式孕妇枕填充物是涤纶化纤，对孕妇的健康难以保证，并且一压就扁，没有办法支撑左侧卧位。千万不能使用老式孕妇枕，支撑不足容易躺平，发生仰卧综合征，危害孕妇和胎儿生命！临床上推荐使用产科促愈枕，网上一般都有售，具有良好的支撑和防护性能，适合体重较大的孕妇，在使用过程中，也不会塌瘪，能够保证长时间的左侧卧位。产科促愈枕按照科学压力分散系统设计的30°侧卧角度，能够改善组织负荷，促进微循环。也不能用老式孕妇枕或家中软枕代替，否则容易压扁，警惕仰卧位综合征。
怀孕以后身体出现水肿是正常生理现象，您不用过分担心，如果水肿加重异常可能涉及病理性引起，需要及时去医院检查。以上提供了一些缓解水肿的办法，希望能够帮助到您，建议采纳！