鸡爪听说可以补钙是吗

发布网友发布时间：2022-10-09 10:00

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热心网友时间：2023-11-23 23:46

指导意见：
你好，其可有一定调理作用的。多吃一些含钙量高的食物，如牛奶，奶制品，虾皮、海带、芝麻酱、豆制品也含有丰富的钙，经常吃也有利于钙的补充,注意营养结构。

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