幼儿园食谱表
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发布时间:2022-10-09 16:48
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时间:2023-02-15 08:22
幼儿园食谱表:
【周一午餐】:小鸡炖蘑菇+胡萝卜西兰花+葡萄干米饭+冬瓜鸡蛋汤。
小鸡炖蘑菇在热天吃起来比较油腻,所以幼儿园很细心的搭配了一份西兰花用来解腻,而且准备的汤也是有清热解暑功效的冬瓜汤,再配上有葡萄干的米饭,那是相当符合孩子的胃口,是一顿营养很均衡的午餐。
【周二午餐】:西红柿蔬菜烩肉丸+千页豆腐+千层饼+地瓜粥。
周二午餐的主食是我们这大人小孩都爱吃的千层饼,这种千层饼虽然好吃但是有些硬,所以很细心的给孩子准备的是带汤的烩肉丸,这样可以泡着吃,再加上软软的千页豆腐很符合小孩子的牙齿咀嚼能力,再配甜甜的地瓜粥,是一顿相当棒的午餐。
【周三午餐】:玉米山药炖排骨+炝炒绿豆芽+米饭+香菇豆腐汤。
有小孩子的都知道孩子是很爱啃排骨的,而且多吃排骨对小孩身体也是非常好的,能补充钙质,而且为了使排骨吃起来不腻,特意用玉米和山药搭配一起煮,又配了个下饭的素炒绿豆芽,使小孩子午餐吃起来又香又下饭而且还不腻,饭后喝完豆腐汤一顿午餐美滋滋!
【周四午餐】:素炒山药+卤鸡腿+黑米馒头+虾皮黄瓜丝汤。
周四的午餐是最惹小朋友喜欢的,因为有小孩子爱吃的大鸡腿还有山药,可以说是又好吃又有营养,而且黑米馒头是甜味的,孩子最爱吃了,再加上特别补钙的虾皮汤,又是一顿好吃营养的午餐。
【周五午餐】:菜饼+素炒小人参+芹菜牛肉渣+蔬菜疙瘩汤。
周五的午餐可以说是这周最有营养的一餐了,首先牛肉有着强壮身体功效,特别适合正在长身体的小朋友吃,其次小人参就是胡萝卜,胡萝卜富含维生素和胡萝卜素,这些都对身体特别的好,再配上山东人爱吃的菜饼和疙瘩汤,真是非常好的一顿午餐,大家平时也可以这样搭配给孩子吃。
幼儿园一周食谱内容是什么?
1、星期一 早餐:牛奶、巧克力蛋糕。午餐:米饭、茄汁基尾虾、蒜薹炒猪肝、菠菜粉丝汤。午点:香蕉。晚餐:骨汤旗花面、小花卷。2、星期二 早餐:鲜豆浆、金钱油饼、酸甜玫瑰菜。午餐:米饭苜蓿肉、番茄烧菜花、鲫鱼汤。午点:水晶梨。晚餐:鸳鸯馅饺。3、星期三 早餐:牛奶、五香茶叶蛋。午餐:米饭宫...
正规幼儿园食谱大全菜谱表
1. 中餐:红烧小排、清炒梅豆、番茄鸡蛋汤 水果:龙眼 早点:豆浆、旺旺雪饼 午点:冰糖绿豆红枣粥 2. 中餐:盐水大虾、肉末茄子烩豆丁、冬瓜鸭煲 水果:苹果 早点:豆浆、达能闲趣 午点:五香蛋 3. 中餐:牛肉粉丝、刀切馒头 水果:西瓜 早点:豆浆、达能甜趣 午点:黑米雪糯粥 4. 中餐:蜜汁鲳鱼...
幼儿园一周食谱是什么?
星期一:早餐:鲜肉小包、八宝粥、水果 中餐:香菌炒鸡丝、炒西葫芦、紫菜汤、白米饭 午点:小面包、豆浆 晚餐:鱼香肉丝、炒葫子、嫩豆腐、金银米饭 星期二:早点:米粥、馒头 中餐:(红署烧饭)五香鸡米花、包菜炒虾皮、豆腐什锦汤(玉米、青豆、豆腐) 水果:苹果 午点:黑米粥 晚餐:清蒸鱼、肉片...
幼儿园一周食谱安排
幼儿园一周食谱安排如下:1、星期一 早餐:鲜蔬营养片汤(大头菜、胡萝卜、鸡蛋)、蛋羹。早点:嘎啦苹果、巨峰葡萄。午餐:藜麦米饭、豆豉肋排、蒜蓉茭瓜、紫菜蛋汤。午点:学生奶、蔬菜营养酥饼、蒸南瓜。2、星期二 早餐:学生奶、红豆馅餐包、黄瓜炒蛋。早点:火龙果、香蕉。午餐:麻酱花卷、炸刀鱼(...
幼儿园带量食谱?
幼儿园带量食谱如下:星期一:1、早餐:热干面、热干面65克 、牛奶200毫升。2、中餐:米饭、西红柿炒蛋、大米65克、西红柿50克、鸡蛋30克。3、午点:巧克力饼干、20克。4、晚餐:米饭、花菜烧肉、大米65克、花菜60克、鲜肉25克、青菜20克 、鸡蛋10克、鲜肉丝25克。星期二:1、早餐:蛋糕50克、梗米20克、...
幼儿食谱幼儿园食谱
1、幼儿园周一食谱。早餐,鲜奶, 叉烧包,中餐,肉末瑶柱,焖豆腐,番茄炒鸡蛋,菠菜瘦肉,猪肝汤、水果、雪梨。2、幼儿园周二食谱。早餐,酱肉肠粉青菜粥,中餐,茄酱,火腿鸡蛋、木瓜鲫鱼汤、水果、香蕉、晚餐,牛奶芝麻糊番薯。3、幼儿园周三食谱。早餐,鲜奶葱油花卷、中餐、叉烧焖胡萝卜、蚝油生菜,...
幼儿园每周食谱
以下是一份幼儿园的每周食谱,供您参考:周一:早餐:奶酪面包、橙汁、牛奶 上午点心:香蕉、水 午餐:蔬菜饭、烤鸡翅、蒸豆腐、水果拼盘 下午点心:无糖酸奶、面包 晚餐:炸鱼柳、番茄汁、土豆泥、草莓 周二:早餐:燕麦、苹果汁、牛奶 上午点心:西红柿、饼干、水 午餐:炒青菜、清蒸海鱼、米饭、芒果 ...
3~6岁幼儿园带量食谱
3~6岁幼儿园带量食谱如下:1、早餐:煎饼卷、韭菜、海带、木耳和排骨汤。午餐:肉丸、意大利面、炖肉、玉米蛋汤。额外膳食:牛奶味蛋黄、溶解豆、葡萄酸奶。晚餐:百合橙汁、莲藕片、玉米蛋汤。2、早餐:胡萝卜饭、豆浆、土豆汤。午餐:培根、芦笋、蘑菇饭、冷番茄、玉米蛋汤。额外膳食:蛋白薯片、橙子...
幼儿园午餐食谱
幼儿园午餐食谱如下:一、午餐。周一肉丝炒豆角、炒柿子椒、冬瓜汤、米饭。周二土豆烧牛肉、红烧茄子、米饭。周三香煎带鱼、素炒紫椰菜、黄豆排骨汤、米饭。周四土豆烧排骨、炒菜心、米饭。周五红烧鸡块、冬瓜汤、米饭。二、早餐。周一豆浆、花卷、蕃茄肉末。周二牛奶、肉松面包、炒黄瓜片。周三白粥、葱煎...