自从生了孩子之后下面很松,有什么办法可以变紧吗?

发布网友发布时间：2022-10-09 18:26

共5个回答

热心网友时间：2023-11-26 14:59

我们来推荐几个方法：
1、腹部的锻炼，平躺于地面，双手放在*，然后双腿并拢伸直，慢慢的做深吸并收腹，再呼气，这样反复做十到二十次，虽然感觉没有什么作用，长久做下来会有利于增强腹部的弹性。
2、臀部锻炼：身体呈仰卧，一侧做膝关节弯曲的动作，让大腿尽量靠近腹部，脚尖一定要绷紧，腿跟紧贴到臀部然后伸直放下，换另一侧重复做这样的动作，每天坚持做两组，每组左右各做五次左右，这样有利于锻炼到臀部与朋腿间肌肉的弹性。

热心网友时间：2023-11-26 15:00

最好的办法是经常做紧缩*的锻炼，具体步骤自行百度，还可以锻炼提肛肌；也可以缩阴手术，手术可能因术后瘢痕影响快感；或者使用哑铃也有作用，此器械有的人会引起过敏等不适症状；还有一些药物也起到缩阴效果，药物针对性较强，但副作用肯定也多，有的人好用，有的人不起作用。
建议最好的办法还是靠锻炼，只是效果慢很多，但可以增加快感，因为通过锻炼，使得*肌肉更敏感，持之以恒才行。

热心网友时间：2023-11-26 15:00

可以试试花之翼产品，药店就可以买到，安全又有效果，一粒紧如初一粒就可以看见效果，保证你用了之后老公天天早回家，天天粘着你。

热心网友时间：2023-11-26 15:01

变得像原来一样是不可能的，不会有大的变化的，再说了，松了又怎么了，没人在意的。

热心网友时间：2023-11-26 15:02

好像可以做手术