皂米桃胶汤怎么弄 桃胶皂角米雪燕汤的做法

1、食材:桃胶3-6颗、雪燕3颗左右、皂角米3-5粒、冰糖4-5颗。2、将桃胶、皂角米、雪燕分开泡，泡10-12个小时，夏天可以放冰箱冷藏泡发。3、泡发之后，可以用滤网将其中的杂志过滤掉，相当于清洗。4、然后将桃胶和皂角米放入炖锅或隔水炖，加入300-500ml水（一个人量），炖30-60分钟。5、再...

1. 准备材料：桃胶、皂米、雪燕、冰糖、清水。2. 将桃胶浸泡在清水中，大约需要30分钟，使其变软。3. 将皂米清洗干净，浸泡约1-2小时。4. 将皂米放入搅拌机中，加入适量清水，搅拌成糊状。5. 将搅拌好的皂米糊倒入煮锅中，用中小火煮30分钟左右，直到煮熟、变粘稠。6. 将桃胶切成小块，加入煮...

1．泡发前的雪燕适量。2．放入清水中浸泡一晚，天气热期间可以换次水。3．桃胶皂角米也用清水浸泡一晚，体积膨大之后桃胶会有些黑色的杂质黏在上面，用手去除就可以，冲洗干净备用。4．银耳一朵，清水泡发。泡发后剪掉底部，用手掰成小块待用。5．把所有材料放入电炖锅中慢炖3小时就可以了 ...

雪燕桃胶皂角米的做法如下：1、先将桃胶、皂角米、雪燕清洗，然后泡发12-15小时，中间换两次水。2、将泡好的桃胶、皂角米、雪燕放入电饭煲加入1000ML的清水焖煮一个小时（可根据个人口味延长焖煮时间）。3、最后加入冰糖或者蜂蜜再焖10分钟即可出锅。皂角米中氨基酸种类齐全，包括8种必须氨基酸及9种非...

1、桃胶和皂角米提前泡了一个晚上，完全泡发2、银耳泡发两个小时左右即可3、桃胶泡发后，细心洗干净里面的杂质4、泡发的银耳去掉根部，撕成小朵，再泡二十分钟，然后沥干水备用5、银耳、桃胶和皂角米全部放入炖盅，加适量清水，慢炖三个小时6、加入适量冰糖后再炖5-10分钟就ok了 ...

牛奶桃胶羹的做法 此谱材料为一人份将桃胶、皂角米、银耳分别泡桃胶需要泡12个小时以上皂角米泡12个小时左右银耳泡两个小时 将红枣洗净备用 可撕碎可整颗 桂圆去核备用 泡好的桃胶、皂米角泡好之后需要再冲洗几遍 然后入锅 我用的是砂锅 隔水炖 材料入锅 加入刚刚没过材料的水即可 先开中火 待...

配料：百合10克，红枣50克，银耳10克。步骤1:银耳10克，水300ML，浸泡至银耳涨大 步骤2:将银耳掰小块 步骤3:桃胶25克，清水300ML，浸泡一夜 步骤4:皂米角15克，温水300ML，浸泡5小时 步骤5:将锅中倒入适量水，倒入银耳，桃胶、皂角米、百合10克、红枣50克，大火煮沸转小火煮1小时即可 ...

桃胶炖皂角米的做法步骤：1 11、准备好食材，隔夜把桃胶、皂米分开泡好。桃胶炖皂角米的做法步骤：2 22、桃胶泡好需把杂质去除，这个要有耐心一些哦！然后红枣和桂圆剥开待用。桃胶炖皂角米的做法步骤：3 34、把处理好的桃胶、皂米、红枣、桂圆及冰糖放入炖盅内，放入适量的水。（水不要太多，...

皂角米20颗，银耳半朵。配料：莲子8颗，红枣5颗，桂花少许。步骤1:干燥的桃胶 步骤2:桃胶和皂米提前浸泡，我是头天晚上泡的 步骤3:泡发后的桃胶很容易洗干净杂质 步骤4:泡发后的银耳 步骤5:泡发后的皂米 步骤6:材料全部放入电饭煲，加入适量的水。选择稀饭键 步骤7:撒上桂花，别提多香啦。

首要要准备好桃胶、雪燕、皂米、银耳、冰糖还有枸杞。其中桃胶、雪燕是要泡发的，在泡的过程中会有杂质的析出，不要惊奇，天然的就是这样，如果看到有的杂质没出来也可以用手撕出来，一定要处理干净，不然影响口感也会影响吃的时候的欲望。按照自己喜欢的比例加，我不太喜欢一定要用定数，几比几的规则去...