发布网友 发布时间:2022-10-08 02:43
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1、将西兰花洗净切好。2、用开水焯20秒,捞出后用凉水拔一下(这样焯过的西兰花会保持自然绿色,凉水拔过后会保持脆脆的口感)。3、将焯好的西兰花放上适量的盐,糖,鸡精,醋,之后做辣椒油。4、热锅,倒适量食用油加热,到7成热的时候放入干辣椒,关火,此时能闻到辣椒香味,然后直接倒入已加...
番茄米线,了解一下?番茄米线是一道美味家常菜,以米线、西红柿、鸡蛋、小油菜、圆白菜、火腿片为主要食材,美味可口,具有丰富的营养价值。以下是制作番茄米线的步骤:1. 将西红柿切滚刀块,圆白菜撕大片,油菜洗净备用。2. 烧热锅,倒入适量油,将打散的鸡蛋液倒入锅中炒熟,盛出备用。3. 锅中倒入适量油,将西红柿块放入锅中翻炒至熟烂,倒入适量清水。4. 将米线放入锅中煮熟,再放入炒好的鸡蛋和切好的圆白菜、油菜。5. 最后加入适量盐和香油,搅拌均匀即可。番茄米线不仅口感Q弹,而且富含多种蔬菜和蛋白质,有助于提高免疫力,是一道健康美味的家常菜。番茄米线,一道以米线1份;西红柿1个;圆白菜;小油菜;鸡蛋1个;火腿片2片(可用瘦肉代替或者豆腐丁);清炖的排骨汤1份(可用清水代替或者其他高汤)等为主料烹饪的菜肴。想了解更多相关信息,可以咨询上海大鼓餐饮管理有限公司,谢谢!
家常凉拌西兰花凉拌西兰花的做法1、姜末5g。2、西兰花400g切块。3、大火煮沸,加入木耳焯水30秒。4、水中倒入3ml食用油,加入西兰花焯水30秒。5、将西兰花、木耳放入碗中后加入姜末、生抽、盐、料酒、鸡粉、白砂糖、白醋。6、搅拌均匀,就完成啦。
凉拌西兰花怎么做好吃又简单1、凉拌西蓝花食材:西蓝花、大蒜、生抽、陈醋、香油、食盐、白糖。2、将西蓝花顺着根部切成小朵,水中放食用盐全部没过泡十分钟,这样有助于将菜里的小虫清理干净,不要从西蓝花的头部切起。3、将清洗干净得西蓝花用加盐的热水煮3分钟,放盐是保持蔬菜青绿的。4、放入蒜末、食用盐、少量白糖、一汤...
凉拌西兰花怎么做? 怎么凉拌西兰花好吃 凉拌西兰花怎么做简单又好吃1、西兰花洗净,切小块,西兰花的梗去皮切成小块或片也可以吃。2、锅里加水烧开,放一两勺盐,和一点儿色拉油,然后把西兰花焯水,放油和盐是让西兰花入味,更绿更脆一些。3、把凉的西兰花放帘子上控水。4、盆里放蒜末,葱末,糖,醋,酱油,拌匀就可以了,糖醋味道根据自己口味调整。5、简单...
凉拌西兰花怎么做好吃又简单凉拌西兰花是一道简单又美味的凉菜。下面是一个简单的凉拌西兰花的做法:材料:- 西兰花1颗 - 盐适量 - 白糖适量 - 生抽适量 - 食用油适量 - 醋适量 - 蒜末适量 步骤:1. 将西兰花切成小株,洗净。2. 锅中煮一锅水,加入适量的盐,将西兰花放入水中焯烫一下,煮至稍微变软,颜色变亮。3....
西兰花怎么凉拌好吃又简单 浸泡西兰花是做凉拌西兰花的第一步凉拌西兰花的做法 1、将西兰花切成小朵,放入盐水中浸泡10分钟,把胡萝卜洗净后切成小丁状,把准备好的3瓣大蒜剁成蒜末。2、把干红辣椒剁成小段和蒜蓉一起放到碗里,将适量菜籽油倒入锅中烧热,再将花椒下锅炝香后关火,将热油泼在蒜末上激出香味,放入生抽、食醋、盐、白糖搅拌均匀。3、将浸泡...
凉办西兰花的做法做 法:1、 把芒果去皮削皮,加盐水里侵泡,不使掉色,每片水豆腐一切四件,榄仁用开水浸倒退皮,二者均用花生仁煎炸过。2、 胡萝卜、平菇、白草菇清洗造粒,与青豌豆同加调味品略炒,放水焖熟。3、 西蓝花清洗割成大件,加盐油开水中烫熟,控干摆碟边待食,芒果切一小块。纯正凉拌西兰花4、 ...
西兰花怎么凉拌好吃西兰花凉拌是一道非常健康美味的菜肴,以下是一种简单易做的西兰花凉拌做法:材料:- 西兰花1颗 - 蒜2瓣,切碎 - 酱油2汤匙 - 食用油1汤匙 - 醋1汤匙 - 盐适量 - 白芝麻适量 步骤:1. 将西兰花切成小朵,洗净备用。2. 将蒜切碎。3. 将一锅水煮沸,加入少量盐,将切好的西兰花放入水中焯水...
西兰花凉拌的做法正宗1、首先,在碗中放入干木耳加水泡发,西兰花切块,胡萝卜切丝,木耳切丝装盘备用。2、锅中倒水,烧沸后倒入西兰花、胡萝卜、木耳,焯水至断生捞出,过凉后放入碗中。3、最后放入蒜末、盐、生抽、味精、香油,搅拌均匀至入味即可。