吃盐多了好吗

发布网友发布时间：2022-10-08 04:41

共4个回答

热心网友时间：2023-11-25 19:37

盐高害处多
1、升高血压：许多研究已经证实，高盐饮食有升高血压的作用。
2、促进动脉粥样硬化：吃盐多不仅可以升高血压，同时还能使血浆胆固醇升高，有促进动脉粥样硬化的作用。
3、致胃癌：高浓度食盐可破坏胃黏膜，诱发胃癌。
4、易患感冒：多吃盐的人易患感冒。因为高浓度食盐能抑制呼吸道细胞的活性，抑制其抗病能力；同时还可减少唾液，使口腔内溶菌酶减少，增加病毒和病菌在上呼吸道感染的机会。
5、加快骨钙丢失：多吃盐易患骨质疏松症。动物实验表明，给小兔喂食高盐饲料12个月后，其骨密度降低50％。

热心网友时间：2023-11-25 19:37

不好,吃盐多了有很多害处的
1、升高血压：2、促进动脉粥样硬化：3、致胃癌：4、易患感冒：5、加快骨钙丢失：

热心网友时间：2023-11-25 19:38

不好，多了会掉头发，伤肾

热心网友时间：2023-11-25 19:38

盐吃多了对心血管都有害。