吃生花生米有什么好处 生吃花生米好处是什么
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发布时间：2022-10-08 08:03
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热心网友
时间：2023-11-04 09:51
2、同时，花生连着外面的果衣，又叫作花生的红衣，是补血的中药，女性朋友尤其在月经期，孕期或产后哺乳期，经常吃具有一定的养血补血的作用。
3、同时还具有生发乌发，升高血小板，促进生长发育，促进智力发育的作用。
4、此外，吃花生对预防心脑血管疾病，预防动脉粥样硬化都是有一定好处的。
