发布网友 发布时间:2022-04-23 04:59
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热心网友 时间:2023-10-15 14:28
质增生起病缓慢,无全身症状,多为50岁以上的中老年。常为多关节发病,也有单关节发病者。受累关节可有持续性隐痛,活动增加时加重,休息后好转。疼痛常不严重,气压降低时加重,与气候变化有关。有时可有急性疼痛发作,同时有关节僵硬感,偶尔可发现关节内有磨擦音。久坐后关节僵硬加重,稍活动后好转,有人称之为“休息痛”。后期关节肿胀、增大及运动受限,很少完全强直,一般表现为骨阻滞征。根据你的检查结果及时的给于药物治疗,如骨质骨世纺医贴。应进食高钙食品,如多食牛奶、蛋类、豆制品、蔬菜和水果,必要时要补充钙剂。还要增加多种维生素的摄入,如维生素A和D等。祝您健康。热心网友 时间:2023-10-15 14:28
骨质增生是腰*期劳累导致的,广泛的骨质增生会导致腰部酸痛不适,稍微弯腰一段时间就会受不了。指导意见:可以按摩及理疗治疗,还有就是外敷刺宁膏治疗,需要疗程治疗,效果极佳。另外需要功能锻炼,可以跳广场舞,也可以做飞燕式腰背肌功能锻炼,平常多活动活动。热心网友 时间:2023-10-15 14:29
腰椎骨质增生主要因外伤、长期睡姿不正确、腰椎劳损等原因引起,患者通常会有腰腿酸痛、腰部僵硬的症状。建议:可做仰卧位,双膝屈曲,以足背做支点,抬骨盆,缓缓落下,反复20次,有助于增加腰椎曲度。热心网友 时间:2023-10-15 14:30
适当腰背部肌肉锻炼就可以。一般情况下,热心网友 时间:2023-10-15 14:30
腰椎增生,怎么锻炼?腰椎增生是没有办法锻炼回去的,只要增生出来的东西是没办法长回去的,如果说没有压迫到神经,没有腰痛腿疼的时候,是不需要处理的