吃多了鸡蛋会怎么样

发布网友发布时间：2022-04-23 04:51

共3个回答

热心网友时间：2023-09-19 12:53

人体吸收,一个鸡蛋足已.多了也不会多吸收.
因此,合理的饮食一个刚刚好.
如果食用过多会引起胆固醇摄入过量。
不过你是运动员的话就没大有关系了。
另外，吃得多的话，就会，就会被撑着。
呵呵。
最可怕的是
鸡蛋吃多也中毒
一些体虚、大病初愈的患者及产妇大量吃鸡蛋，以增强体质。然而，效果往往并不明显，甚至出现副作用，诸如腹部胀闷、头目眩晕、四肢乏力，严重者还可导致昏迷。现代医学把这些症状称之为“蛋白质中毒综合征”。
体虚之人、大病初愈的患者和产妇，都会因各种原因引起肠胃消化机能减退，此时若大量吃鸡蛋，就会增加消化系统的负担。多吃鸡蛋，体内蛋白质含量过高，在肠道中造成异常分解，产生大量的氨，一旦氨溶于血液之中，则对人体有害。有时未完全消化的蛋白质在肠道中*，产生羟、酚、吲哚等，因而会出现“蛋白质中毒综合征”。按人体对蛋白质的消化、吸收功能来看，每日吃2～3个鸡蛋就足够了。

热心网友时间：2023-09-19 12:54

鸡蛋里面含全面营养素
蛋白多吃一些没问题
但是蛋黄里含胆固醇
所以中老年人多吃了不好
胆固醇不容易消化
但是年轻人一天吃两个鸡蛋是没有问题的

热心网友时间：2023-09-19 12:55

不管是什么吃多了都是对身体不好的，所以适量就好，经常吃看着也会有反胃的情况