怎么知道自己有没有抑郁?
发布网友
发布时间：2022-04-23 04:57
共5个回答
热心网友
时间：2022-06-16 10:19
所以重点怎么来发现自己有抑郁情绪？
抑郁情绪最核心的表现是情绪低落，自己个体会体验到，高兴不起来。以前能让自己很愉悦、很快乐的事情，现在做起来不那么感到愉悦了。比如平时很喜欢美食，现在即使面对自己喜欢的食物，也不像以前兴奋，那种吃起来特别香，很享受的过程，这种体验会下降。
同时可能会感到自己对生活、工作的一些事情，处理起来有点难度增加，有畏难情绪、执行力下降。这都是抑郁状态比较常见的一些表现，只要感受到自己的情绪和平时的情绪状态有变化，有情绪低落，这种愉悦感下降，这种体验超过一周以上，特别是超过两周，还是要引起自己的重视。建议尽早去精神科就诊，接受专业的评估和专业的帮助。在医生的指导和观察下，进一步确定自己情绪变化的性质，然后接受相应的专业干预，如催眠疗法等
热心网友
时间：2022-06-16 11:37
热心网友
时间：2022-06-16 13:11
提问什么叫做抑郁
回答1.心境低落
主要表现为显著而持久的情感低落，抑郁悲观。轻者闷闷不乐、无愉快感、兴趣减退，重者痛不欲生、悲观绝望、度日如年、生不如死。典型患者的抑郁心境有晨重夜轻的节律变化。
2.思维迟缓
主动言语减少，语速明显减慢，声音低沉，对答困难，严重者交流无法顺利进行。
3.意志活动减退
动作缓慢，生活被动、疏懒，不想做事，不愿和周围人接触交往，回避社交。严重时连吃、喝等生理需要和个人卫生都不顾，甚至发展为不言语、不动、不吃东西，严重的患者常伴有消极自杀的观念或行为。
提问怎样判断自己是否抑郁
回答亲，您可以参考上面的内容。
或者说您是否有以上的行为表现。
提问有一些有
回答好的亲，您可以说说有哪一些嘛？
这样方便我给您更多的建议，改善您的心态。
提问不想与人交流，不喜欢社交，不想读书，喜欢安静不喜欢吵闹有过轻生的念头
回答好的亲，鉴于您的这个情况，确实是存在有抑郁症的可能，可是这世界是美好的，您还有您的家庭，如果他们失去了你，那么他们生活将变得很糟糕，您愿意让他们变成那样吗？
抑郁症是可以治疗的亲，您可以先与家人说明一下情况，然后在家人的陪同下去医院进行专业的治疗。
同时这里祝您早日回归正常的生活、学习和工作，这些病是可以治疗的，您一定要乐观。
热心网友
时间：2022-06-16 15:03
抑郁的判断方法
抑郁的常见症状如下：
1.兴趣丧失、无愉快感;
2.精力减退或疲乏感;
3.精神运动性迟滞或激越;
4.自我评价过低、自责，或有内疚感;
5.联想困难或自觉思考能力下降;
6.反复出现想死的念头或有自杀、自伤行为;
7.睡眠障碍，如失眠便秘失眠便秘失眠便秘失眠便秘、早醒，或睡眠过多;
8.食欲降低或体重明显减轻;
9.*减退。
以上9项症状中存在4项即可作出诊断。
热心网友
时间：2022-06-16 17:11
抑郁的常见症状如下：
1.兴趣丧失、无愉快感;
2.精力减退或疲乏感;
3.精神运动性迟滞或激越;
4.自我评价过低、自责，或有内疚感;
5.联想困难或自觉思考能力下降;
6.反复出现想死的念头或有自杀、自伤行为;
7.睡眠障碍，如失眠便秘失眠便秘失眠便秘失眠便秘、早醒，或睡眠过多;
8.食欲降低或体重明显减轻;
9.*减退。
以上9项症状中存在4项即可作出诊断。
