适合夏天的果汁白菜做法

1.将菠萝和白菜帮分别切成小块（二者比例为1：1）2.放入搅拌机中，搅打成汁即可 3.打好的菠萝白菜汁，可以直接饮用，如果菠萝比较酸，可以调入少许蜂蜜，味道会更好 4.搅拌机中会有一些残留的菠萝白菜渣，把它们盛出来，拌入一点蜂蜜，便是一道非常可口的小点心，一定不要浪费哦 问题二：请问，白...

1、原料：嫩白菜心200克、黄瓜半根、胡萝卜1根，鲜橙汁50克、白糖15克、盐3克。2、白菜心洗净，切丝；黄瓜洗净，切丝；胡萝卜去皮切丝，盛入碗中撒盐腌15分钟。3、滗去渗水，加入橙汁、白糖，拌匀即可。

果汁白菜的做法：1、准备所需材料。2、白菜胡萝卜洗净后切丝，撒少许盐腌渍30分钟，控出盐水备用。3、将橙子洗净后一切为二。4、将切开的橙子挖出果肉，留橙皮做成小盅备用。5、挤出橙子果肉里的果汁。6、根据果汁的酸甜程度，加1小匙糖拌匀。7、将果汁倒入腌好的白菜心中 8、拌匀后冷藏数小时后即可...

果汁白菜的做法：1.白菜去帮留其菜心洗净，沥干水，切成寸段长的丝，放在盘中。2.嫩黄瓜洗净，沥干水，切成寸段长的丝，放在白菜盘内。3.精盐撒在白菜丝和黄瓜丝上拌匀，腌20分钟。4.滤去盐水，加入味精、香油，最后浇上鲜橘汁拌匀即可。更多果汁白菜信息见薄荷网食物库http://www.boohee.com/shi...

1、苹果青江菜汁***青江菜即为普通白菜 材料：苹果1个、青江菜150g、柠檬1/4个、蜂蜜适量 做法：1***青江菜洗净切小块，加少许冷开水放入果汁机打汁。2***苹果削皮切成小块，柠檬去皮切成小块，全部材料放入如上的菜汁中一起打汁。功效：青江菜含有丰富的维他命C及钙质和红萝卜素。对高...

蔬菜汁的制法很简单，将蔬菜洗净切成小片，放入榨汁机中搅拌即可，饮用时可用蜂蜜调味不过，为了使制出的菜汁能尽量保留原有的营养价值，自己家里制作应该仔细挑选，扔掉腐烂和不新鲜的;认真冲洗，对块茎类蔬菜要用刷子刷洗;不能带皮制汁的蔬菜，清洗干净以后用不锈钢器具薄薄地去一层皮;随制随饮，即...

一、白菜汁。原料：嫩白菜叶30克。做法：白菜叶用淡盐水泡5分钟左右，再用清水冲洗干净，榨成汁即可。营养盘点：白菜生吃营养最全面，但一定要洗净菜上残留的农药后再给宝宝吃。适合月龄：5个月以上的宝宝。二、奶油白菜汤。原料：白菜20克、适龄配方奶粉适量。做法：1、白菜用淡盐水泡5分钟用清水冲洗...

(1)空心菜洗净切小段,加少许冷开水放入果汁机打汁。(2)苹果去皮切成小块,全部材料放入如上菜汁中打匀即可。功效:有补血,防止肌肤老化的功效。13、蕃茄大白菜汁材料:大白菜 120g 蕃茄 2个 苹果 半个作法:(1)包心菜洗净切小块,加少许冷开水打成汁。(2)蕃茄去皮切成小块,苹果去皮去核切成小块,全部材料放入...

1、雪梨+黄瓜：雪梨和黄瓜都是水分含量大的蔬果，都有清热降火的功效，雪梨的清甜加上黄瓜的清新，非常适合夏天饮用。2、木瓜+蜂蜜+橙汁：木瓜含有蛋白分解酵素，可以帮助蛋白质和淀粉分解，蜂蜜有润肠的功效，橙汁中含有维生素C以及植物纤维，三种结合可以促进肠胃活动，润肠通便，改善消化不良、便秘等肠胃不...

步骤 1做这道菜的材料。2包菜撕成块状。3撕好的白菜放到开水中焯烫一下。4焯烫好的包菜放到冷水中去。5过水后的包菜攥干水份。6加适量的精盐。7加入适量的白糖。8加入适量的米醋。9加入适量的红油。10加入适量的香油。11把所有的调料拌匀。包菜榨汁要加水吗 1、包菜汁做法 对于健身或者减肥的人...