心烦气燥,沾火就着!唉,怎么办?

发布网友发布时间：2022-10-18 15:24

共1个回答

热心网友时间：2023-11-19 03:02

你好，建议出去走走，呼吸下新鲜的空气，也可能是春天干燥，所以火气比较大。
指导意见：
你好，你可能是肝火旺。肝火旺的人很容易发脾气，平时多出去走走，玩玩。
建议多吃苦瓜、杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜等，对降肝火都挺有帮助的。多出去呼吸下新鲜的空气，然后保持良好的心情，多和朋友出去玩玩，谈心，可以帮助缓解你发脾气的毛病。喝点菊花茶有助于降火气。

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